SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Mareczuczek - Lato 2013: Dieta, Trening, Trec...

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 42076

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Bull Administrator
Ekspert
Szacuny 920 Napisanych postów 55283 Wiek 50 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 336129
gorąca
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51598 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Dzięki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1419 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829
O, widzę że zaczynasz kombinować. Warzywo i mieso i w formie sałatki i w formie "na patelnie" jest git, ja wolę akurat warzywa na świeżo.

Sałatki możesz polewać oliwą, albo sosem domowej roboty

Jak chcesz danie na ciepło w w 15 min to mogę podrzucić Ci przepis na spaghetti z tuńczykiem s puszki

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-11-14 23:02:13
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 382 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2845
ja myślałem, że faftaq stałeś się za gorzałym fanem paleo ;) a teraz tu rzucasz makaronami :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Bull Administrator
Ekspert
Szacuny 920 Napisanych postów 55283 Wiek 50 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 336129
cele kolego, cale a nie sympatie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51598 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
faftaq
O, widzę że zaczynasz kombinować. Warzywo i mieso i w formie sałatki i w formie "na patelnie" jest git, ja wolę akurat warzywa na świeżo.

Sałatki możesz polewać oliwą, albo sosem domowej roboty

Jak chcesz danie na ciepło w w 15 min to mogę podrzucić Ci przepis na spaghetti z tuńczykiem s puszki

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-11-14 23:02:13


Patrzyłem dziś warzywa mrożone w sieci która ma 2000 sklepów w całej polsce(if you know what i mean ) no i chyba kupie "warzywa na patelnie po włosku czy coś w tym stylu. No sałatka była elegancka, nie było problemu ze zjedzeniem jej w szkole Na jutro kupiłem makrelę, teraz myślę jak to przyrządzić :D

A przepis daj, na weekend jak się patrzy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 386 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 9105
No w biedronce są tanie warzywka mrożone w porównaniu do innych firm typu hortex;P itp
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2367 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 45570
Te z biedry najlepsze. Ja wczoraj kupiłem Hostexy za 5 zł i powiem wam że do pięt nie dorastają w smaku tym z biedronki...

Pozdro poćwicz ;D

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51598 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
To chyba mnie przekonaliście na nie

PS. W sobotę bądź jutro nowe zdj. sylwetki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 386 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 9105
Zmieniło się coś ^^??
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

co najlepiej

Następny temat

Mała silownia w pokoju

forma lato