SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Forum

Rejestracja

###Dziennik Tech'aviego.###

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: dziennik , tech , aviego

Ilość wyświetleń tematu: 15059

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1250 Wiek 29 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 18842

No ja Akurat mam ojca,Który w moim wieku był chudy,I ważył ponad 45 i w tym lipa,bo w części liczy się najwięcej genetyka,Mam 15 lat dopiero,Wszystko przede mną,mam czas, Tyle dobrze ;)

"Nigdy sie nie poddawaj,Rób swoje i zbieraj brawa "

Dziennik Konkursowy - http://www.sfd.pl/TRENER_+_PODOPIECZNY:_TechAvi_+_IneTheEnd-t974580.html

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1250 Wiek 29 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 18842

Zmieniony przez - TechAvi w dniu 2012-11-06 22:56:44

"Nigdy sie nie poddawaj,Rób swoje i zbieraj brawa "

Dziennik Konkursowy - http://www.sfd.pl/TRENER_+_PODOPIECZNY:_TechAvi_+_IneTheEnd-t974580.html

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 352 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 12856

Dobrze lecisz, ale jednak w twoim wieku nie brał bym się za suple, ale jesli już się bierzesz to powodzenia! ps. dobra z Ciebie maszyna będzie za pare lat ;D

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1250 Wiek 29 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 18842

Jade teraz tylko na gainerze do uzupełnienia diety i tyle.

Zmieniony przez - TechAvi w dniu 2012-11-07 18:45:53

"Nigdy sie nie poddawaj,Rób swoje i zbieraj brawa "

Dziennik Konkursowy - http://www.sfd.pl/TRENER_+_PODOPIECZNY:_TechAvi_+_IneTheEnd-t974580.html

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 352 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 12856

i gitarka,powodzonka ;D

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 158 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2710

ja tam trenuje nogi od dzielnie nie łącze ich z żadna inną grupa no sorki z brzuchem jedynie :D
ja na jednej sesji trenuje braki biceps triceps

ktos to wogole przeglada?

http://www.sfd.pl/Lurek4/samo_się_nie_zrobi_-t911977.html#post8

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1250 Wiek 29 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 18842

Wczorajsza rozpiska

"Nigdy sie nie poddawaj,Rób swoje i zbieraj brawa "

Dziennik Konkursowy - http://www.sfd.pl/TRENER_+_PODOPIECZNY:_TechAvi_+_IneTheEnd-t974580.html

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 231 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4831

O 7 razy przesadziłeś z tym gainerkiem

"Człowiek je żeby żyć, a nie żyje żeby jeść."

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1250 Wiek 29 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 18842

Coś mi się j**ło, to jbc w tym 1 posiłku gainer był rano,w 2 posilku bez tego 2

Do tego koszuleczka przychodzi bodajże we wtorek,bo nie mam na siłke zadnej

Zmieniony przez - TechAvi w dniu 2012-11-08 18:39:53

"Nigdy sie nie poddawaj,Rób swoje i zbieraj brawa "

Dziennik Konkursowy - http://www.sfd.pl/TRENER_+_PODOPIECZNY:_TechAvi_+_IneTheEnd-t974580.html

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 231 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4831

Seksowna koszulka= +10 do siły

A na poważnie za dużo gainera a za mało porządnego żąrcia w diecie.

"Człowiek je żeby żyć, a nie żyje żeby jeść."

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Wytłumaczy mi ktoś czym to się różni ?

1
2
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15

Następny temat

DZIENNIK KONKURSOWY by rumabam

Polecane artykuły

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły