lubiekawe
to musiało być grubo jak dietetykowi posty wyrżnęli... :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
57
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
863
...
davidnth
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
2479
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
36539
To studentka jakaś była, poza tym jak się okazało - pseudo 
' Nie jesteśmy aniołami '
...
Koniu151
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
3043
Napisanych postów
51899
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
351594
aaa, chyba to ta sama nie? w kuchni się mądrzyła. 
Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/
...
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
2479
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
36539
Tyle, że tamta była tylko 3dni na forum i zaczęła bzdury wypisywać w każdym temacie
' Nie jesteśmy aniołami '
...
kuba_n
Ekspert
Szacuny
230
Napisanych postów
9129
Wiek
48 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
130480
mam pytanko
jak mają się do tych badań treningi aerobowe z samego rana na czczo, jedni mówią żeby nie robić aerobów na czczo inni że nie ma to znaczenia, a jak to ma się do wariantu bez śniadania
mówię od razu że w tej chwili nie mam czasu na studiowanie podanych linków ale wrzuciłem sobie je do zapoznania się w najbliższym czasie
jak mają się do tych badań treningi aerobowe z samego rana na czczo, jedni mówią żeby nie robić aerobów na czczo inni że nie ma to znaczenia, a jak to ma się do wariantu bez śniadania
mówię od razu że w tej chwili nie mam czasu na studiowanie podanych linków ale wrzuciłem sobie je do zapoznania się w najbliższym czasie
KREW POT I ŁZY TYLKO NA TO NAS STAĆ
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
100
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
980
Możesz śmiało robić areo. Zakres tlenowy jest całkowicie bezpieczny. Siłowy, lub interwały mogłby by potrzebować już jakiegoś BCAA.
...
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
2479
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
36539
Wszystko można robić na czczo i nie wymaga BCAA nawet.
' Nie jesteśmy aniołami '
...
alucard79
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
457
Wiek
47 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
6428
davitnth masz rację... bo wszyscy na IF wszelkiego rodzaju byliby zbanowani
Najpotężniejszy jest ten, kto panuje nad sobą
...
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
2479
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
36539
W tym także ja 
' Nie jesteśmy aniołami '
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
457
Wiek
47 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
6428
ta gwiada co się wcześniej udzielała utknęła chyba w latach 80 gdzie posiłek co 2-3 godziny był obowiązkiem
Najpotężniejszy jest ten, kto panuje nad sobą
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
