Fitneską być ach...

Przepiękne biodra
Resztę ogarniesz i będzie bajka

Pracuj ładnie, pracuj

Dubel

Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-11-01 00:11:56

Jeszcze jeden

Coś się znów forum sypie

Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-11-01 00:12:45

Uuuu Pani Ty już ładnie wyglądasz! Talia cudo, moje marzenie Powodzenia!

Dzień doberek
Martucca kłaniam się, usłyszećod Ciebie takie słowa dziękuję
Syli dzięki, jedziem z tym razem
Pracować będę z całych sił to jest pewne,bo mam swój cel i nie odpuszczę
będę robić co tylko szefowe będą proponować bez żadnego ,,ale''!

miskę wrzucę później bo muszę ją wklepać...

Będę Cię podglądać, bo trochę jestem do Ciebie podobna, zazdroszczę jakości ciała

Tylko dojadaj, 1800kcal to minimum przyzwoitości w tej chwili, za szybko by sie wysuszyć
no ale powiedzmy.. wejdziesz w treningi to podciągniesz kaloryczność, musisz cała gore ciała poprawić w pierwszej kolejności

tak Obli bardzo się staram, dziś nie bedzie co do grama bo jestem w domu a tu wagę mam nie najlepszą ;) ale jest git
góra będzie budowana już po tych 5 tyg widze sporą różnicę bo byłam wątlakiem do tej pory (wyobraź sobie że było gorzej ) także przykładam się do robienia góry bardzo :)i bedę jeszcze bardziej

Dzisiejsze żarełko (mogło być że delikatnie mniej lub więcej czegoś było w dwóch pierwszych posiłkach).
+ warzywa
+ tran 2kap., wit.C
+ zielona herbata, woda
A i jeszcze pytanie u którejś z dziewczyn czytałam kiedyś o kompozycji ziółek na niezbyt aromatyczny pot jakby ktośpodpowiedziałw tym temacie to będę wdzięczna

pokrzywa i ziele bratka na pewno