Tylko nie wiem, nad czym tak ubolewa?
...
Napisał(a)
Że tak zaklnę.. Kurva no ostatnio ciągle mi ktoś docinał, a to matka, że utyłam, a to "ukochany" mi dogryzał żartobliwie, a to jakieś "koleżanki" i chyba sobie wkręciłam, że jakaś strasznie powiększona jestem. W sumie jak zobaczyłam 103 cm w dupsku to trochę miałam "yyyy:,ale z drugiej strony... póki nie rośnie w dół to jest gitara Jak popatrzyłam na cyferki to wyluzowałam trochę
...
Napisał(a)
Foty lepiej daj, to ocenimy
Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-10-25 17:33:35
Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-10-25 17:33:35
...
Napisał(a)
Własnie, bo inni dziwną skalą mierzą
Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_DT/Lejjla-t988136.html
"Mięśnie są pojętne jak woły robocze.Jeśli ostrożnie,krok po kroku,
zwiększa się obciążenie,uczą się je znosić."
...
Napisał(a)
ja Ci zrobie w bykyni
...
Napisał(a)
Asia jak foty to teraz zaraz, bo wlaśnie @ się skończył i dla odmiany nie czuję sie napompowana
Micha czysta była. Trenyngy 2:
4x
500m row
10x hang clean piłka 8 kg (buuahaha)
10x V sit up
mój uchlastany palec dokucza i nie mogę niczego ścisnać (czytaj - nie mogę chwycić sztangi, drązka itd), cięższej piłki niż 8 kg nie ma
LUBIĘ WIOSŁOWANIE
50 brzuszkow
40 wykrokow z workiem 5 kg na plecach
30 push up
20 front squat 20 kg
10 V sit up
20 front squat 20 kg
30 push up
40 wykrokow z workiem
50 brzuszków
Czas: 19.58
poprzedniego treningu z front squat 20stką nie skończyłam, tym razem poszło gładko, powiedziałabym... średnio ciężko Tak, więc lecim dalej w tej kwestii. Paluch dalej boli
Zmieniony przez - curara w dniu 2012-10-28 13:31:57
Micha czysta była. Trenyngy 2:
4x
500m row
10x hang clean piłka 8 kg (buuahaha)
10x V sit up
mój uchlastany palec dokucza i nie mogę niczego ścisnać (czytaj - nie mogę chwycić sztangi, drązka itd), cięższej piłki niż 8 kg nie ma
LUBIĘ WIOSŁOWANIE
50 brzuszkow
40 wykrokow z workiem 5 kg na plecach
30 push up
20 front squat 20 kg
10 V sit up
20 front squat 20 kg
30 push up
40 wykrokow z workiem
50 brzuszków
Czas: 19.58
poprzedniego treningu z front squat 20stką nie skończyłam, tym razem poszło gładko, powiedziałabym... średnio ciężko Tak, więc lecim dalej w tej kwestii. Paluch dalej boli
Zmieniony przez - curara w dniu 2012-10-28 13:31:57
...
Napisał(a)
curaraAsia jak foty to teraz zaraz
To ja nie odchodzę od komputera, na wszelki wypadek
...
Napisał(a)
foty beda jutro. nie dam jej sie wywinąć
Poprzedni temat
Intermittent fasting i obalanie mitów ( jem nie jem)
Następny temat
pytanie do Dudka
Polecane artykuły