spamik

Ale zrozumcie tez tę instruktorkę, przychodzi jej dziewczyna na siłownię pierwszy raz - nie można ufać na słowo, że dlugo ćwiczy i wie co robi tylkko dlatego, że przychodzi ze swoim planem.
Do mnie przyszla raz dziewczyna, która podobno była fitnesską co zaliczyła debiuty, trenowała 12 lat, chciała od razu robic MC...
Po wykrokach, uginaniu leżąc, ściąganiu drażka i wznosach z opadu mi zemdlała i nie mogła dojść do siebie przez 30min.
Miała obciążenie bardzo lajtowe...
Dont naprawdę dziwi cię pięćdziesięciolatka, która nie tyka wolnych ciężarów? Skąd wiesz ile ona ćwiczy?
Zasłabło mi już 6 osób, z tygodnia na tydzień jestem coraz bardziej asekuracyjna, z nikim jeszcze nie robiłam MC.
Gaszę ducha, nie?

jezu fela to gdzie ty pracujesz e takie przypadki sa??

Fela, w zyciu nie zemdlalam.... Dlaczego ci ludzie tacy slabowici? Oni jedza cos? czy tylko na jogurcie 0% i jjablku caly dzien?

ja nawet po kilku dniach ciągłego picia nie mdlałam

A po kilkudniowym piciu to trudno spac a co tam mdlec, czlek chodzi jak katarynka

Zawsze pytam o jedzenie jak nie jedli miń 2h przed treningiem to przekładamy trening i wysyłam ich na rowerek.
Może kłamią, nie wiem...
Podobno te zasłabnięcia to też u nich pierwszy raz.

Fela, przyznaj siem - katujesz ich MC 100 kg

ale to naprawde ciezko trzeba robic zeby zaslabnac albo nie jesc pare dni bo tak najwyzej to zle sie poczuja ityle.

No wlasnie.... Pewni przychodza panny co maja w bicu 15 cm i chca sie redukowac u Feli

Fela, pewnie masz juz ksywke Czarmna Wdowa' w pracy