...
Napisał(a)
oglądam zdjęcia jakoś nie mogę zaskoczyć który to ten nasz debiutant ;) wskażcie mi jeśli nie zauważyłem jaki nr :)
...
Napisał(a)
no cóż, masa słabo, rzeźba również, ale jedno ci powiem sylwetka o niebo lepsza od tej z pierwszych zdjęć,... trzymaj chęci w ryzach może za kilka lat ( 2 lub 3) będzie konkret....
...
Napisał(a)
Ja bym się wstydził wyjść mając taką formę. Brak pleców i nóg CAŁKOWITY. Klatki też nie widać... w sumie nic tam nie widać. Jakbyś nie ćwiczył w ogóle.
...
Napisał(a)
Oj forma beznadziejna , zalany wyszedł na scenę , nie chwaląc się w tym roku ja kończyłem redukcję z niższym bf niż kolega miał na scenię , a do zrzucania miałem trochę więcej .
Do tego ,zero wyrazistości mięśni na plecach ,nogach ,ramionach, brzuch również kiepski .
Mam nadzieje że za rok już zrobi kolega wszystko tak jak należy i pokaże lepszą formę .
Do tego ,zero wyrazistości mięśni na plecach ,nogach ,ramionach, brzuch również kiepski .
Mam nadzieje że za rok już zrobi kolega wszystko tak jak należy i pokaże lepszą formę .
Jak pomogłem to podziękuj . !
Jak nie to pytaj .!
" Madrym jest ten ktory umie przyznac sie do własnej głupoty"
TEST FITMAX Fire Fit podsumowanie str.6 : http://www.sfd.pl/TEST_Fire_Fit__Cyborg69-t860618.html?pow=tak&userid=304292#post5.
http://www.sfd.pl/Cyborg69_,_będzie_sie_działo_!_-t948969.html - MÓJ DZIENNIK
Poprzedni temat
Power Training 2012 mit Alexey Lesukov und Thomas Scheu
Następny temat
Marta MYSZA Chojnoska działmy dalej
Polecane artykuły