Witam!
Na początku proszę modernatorów o nie usuwanie tego postu jeżeli jest w złym miejscu, tylko o przeniesienie.
Mam 16 lat 185 cm wzrostu i ważę 62kg. Jestem szczupły, średnio zbudowany, ćwiczę od dawna, nieregularnie z przerwami najczęściej różnego rodzaju pompki. Większość osób powiedziała by że jestem wręcz chudy.Jednak mam więcej siły od większości nawet tych masywnych rówieśników.
Czy to możliwe żeby mieć siłę, nie mając przy tym zbyt dużej masy mięśniowej? Słyszałem że w niektórych przypadkach organizm jest skłonny zmobilizować do pracy większą ilość: mięśni,grup mięśniowych czy tam włókien (nie pamiętam
) Poza tym mam problem z nabraniem masy mięśniowej jak i tłuszczowej.
Na początku proszę modernatorów o nie usuwanie tego postu jeżeli jest w złym miejscu, tylko o przeniesienie.
Mam 16 lat 185 cm wzrostu i ważę 62kg. Jestem szczupły, średnio zbudowany, ćwiczę od dawna, nieregularnie z przerwami najczęściej różnego rodzaju pompki. Większość osób powiedziała by że jestem wręcz chudy.Jednak mam więcej siły od większości nawet tych masywnych rówieśników.
Czy to możliwe żeby mieć siłę, nie mając przy tym zbyt dużej masy mięśniowej? Słyszałem że w niektórych przypadkach organizm jest skłonny zmobilizować do pracy większą ilość: mięśni,grup mięśniowych czy tam włókien (nie pamiętam
) Poza tym mam problem z nabraniem masy mięśniowej jak i tłuszczowej.
Krzysztof Piekarz
