SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Lato 2013 będzie Twoje

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 11467

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2106 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 492546
dla osob co zostala wybrane ogromna szansa na poprawe sylwetki , i na dobra sprawe wystarczy jedynie zaangazowanie czego zabraklo chlopakowi ktory mial ostatnio szanse
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Bull Administrator
Ekspert
Szacuny 920 Napisanych postów 55283 Wiek 50 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 336129
jasne szefie, jak zamkniemy nabór to pogadamy bo pewnie ty lepiej wiesz kto lipy nie odwali ( ja ich tu nie znam na tyle)

Zmieniony przez - Bull w dniu 2012-10-19 19:34:38
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 2730 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78145
Co do siana z tą sztangą to było by bardzo fajnie ;) Ale pierw trzeba wygrać nabór, przygotuję wszystko wieczorkiem i zobaczymy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1068 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 23776
Witam, chciałbym zgłosić swoją kandydaturę. Jestem osobą ambitną, dążę sumiennie do postawionych sobie celów, a taka okazja będzie ogromną szansą dla mnie i mojej sylwetki. Przygodę z siłownią rozpocząłem rok temu ( wcześniej machałem przez jakiś czas bez większego sensu hantelkami ). Czas jaki mogę poświęcić na wszystko nie ma praktycznie większych ograniczeń. Ćwiczę na siłowni prywatnej.














Zmieniony przez - TheGladiators w dniu 2012-10-19 19:39:37

http://www.sfd.pl/Dziennik_Treningowy__TheGladiators-t1085175.html ROAD TO BESTMODE - Męska Sylwetka, Sopot 2016

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 71 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 7045
Zostaną w tym temacie wrzucone porady (albo chociaż ich część), które zostaną udzielone dwóm "wygranym"?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Bull Administrator
Ekspert
Szacuny 920 Napisanych postów 55283 Wiek 50 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 336129
będzie komplet info na wizji live
żeby innym też się przydało

Zmieniony przez - Bull w dniu 2012-10-19 19:59:00
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1250 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 18830
Teraz tylko czekać,powodzenia wszystkim

"Nigdy sie nie poddawaj,Rób swoje i zbieraj brawa "

Dziennik Konkursowy - http://www.sfd.pl/TRENER_+_PODOPIECZNY:_TechAvi_+_IneTheEnd-t974580.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1068 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 23776
Wzajemnie ! Powodzenia i wytrwałości !

http://www.sfd.pl/Dziennik_Treningowy__TheGladiators-t1085175.html ROAD TO BESTMODE - Męska Sylwetka, Sopot 2016

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
TechAvi, co zrobisz jak sie nie dostaniesz?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12117 Napisanych postów 160608 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235164
nie spamujcie zbednie. gadajcie na pw sobie

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomóżcie w ustaleniu diety pilnee

Następny temat

Co jeść, aby przybrać szybko na masie mięśniowej?

forma lato