kreatyna

stosowałem tą kreatynę i mam po niej biegunkę i w brzuchu jest tak jakby buzowało w nim ,pęczniało .
MOJE pytanie : jaką inną kreatynę stosować po której nie było by żadnych skutków typu biegunka żołądek .

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-10-18 21:13:09

na czczo jesz?
jesli tak to spróbuj po sniadaniu
powinno pomoc

j/w

napisz jak dawkujesz

po magna power mialem sraczke[biegunke mają kobiety, my mamy sraczke!], alep otem jakoś przeszlo

zjadłem po jedzeniu właśnie w obawie ze coś mi będzie bo mam wrażliwy żołądek zjadłem tylko 2 tabletki rano i 2 przed treningiem a zalecane było po 4

ok 8,00 i ok 14 00 , potem cały czas do wieczora aż do północy co 2h do kibla i miałem takie głośne jakby buzowania w żołądku i lekki ból brzucha , więcej nie brałem i było normalnie na drugi dzień

a jest jakaś kreatyna co jest na 100 % stwierdzone ze nie powoduje srania , lub jakieś Stacki czy coś .

może to nie od tego?

a co do 100% gwarancji - to nie ma niestety nigdy

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-10-18 20:44:11

jak ja nigdy nie miałem takiej sraki , tylko dopiero po tym ,
zdarzało sie ale raz na jakis czas ale nie co 2 godziny po tym chyba z 6 razy szłem na kibel

ale może jest jakaś taka która ma zminimalizowane te skutki biegunki to kupie i sprawdzę , a te stacki tez powodują co mają

dobry stack noxplode z bsn, a zwykły monohydrat dobrze działał z olimpu, chociaż dużo zależy od organizmu

a może jak nie będę przyjmował tego zwykłego monohydratu tylko te Stacki to może nie będzie sraki , czy będzie jeszcze gorzej ?