Imponujące sylwetki gimnastyków.

Witam !

Ostatnio myślałem nad sylwetkami gimnastyków i chodzi mi pytanie po głowie czy na tych drążkach, kozłach itd. Można się tak wyrobić ?

- Oni też chodzą na siłownię ...

No chodzą ale czy na siłowni ich treningi ukierunkowane są na celu sylwetkę ?

Można też tak powiedzieć o 2,3-boistach, że też ćwiczą z żelastwem ale ich sylwetki nie są tak dobre jak gimnastyków ...


gimnastycy

http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/7/7b/Ivan_ivankov_-_pommel_horse_-_2000.jpg/270px-Ivan_ivankov_-_pommel_horse_-_2000.jpg

http://1.s.dziennik.pl/pliki/3548000/3548186-mistrzostwa-europy-w-gimnastyce-882-660.jpg

http://i.pinger.pl/pgr316/d26bbb83000bbac44cb6d160

http://www.gimnastycy.pl/wp-content/gallery/maciej-labutin/5.jpg

http://s.v3.tvp.pl/images2/c/1/e/uid_c1ee70f647432d7b30ba5d169ab723e01343504124078_width_810_play_0_pos_0_gs_0_height_547.jpg

http://8.s.dziennik.pl/pliki/3547000/3547925-mistrzostwa-europy-w-gimnastyce-882-660.jpg

http://7.s.dziennik.pl/pliki/3548000/3548302-mistrzostwa-europy-w-gimnastyce-882-660.jpg

http://bi.gazeta.pl/im/4/7958/z7958384Q.jpg

3-boiści


http://kif.pl/www/images/stories/06.2012/jarymbasz_zdobywa_12325_kg/sss.jpg

http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/aaba9921c098465f94abb30760a8bb5d.jpg

http://kif.pl/www/images/stories/02.2012/kim_jest_nowy_najlepszy_trojboista_swiata/thompson.jpg

http://kif.pl/www/images/stories/02.2012/kim_jest_nowy_najlepszy_trojboista_swiata/malaniczew.jpg


Jeden z fenomenów znany strognman, także 3-boista i były kulturysta, Svend karlsen.

Za młodu w pełnej krasie: http://img818.imageshack.us/img818/7439/sbasp.jpg 

Sprinterzy niektórzy 400m - pływacy - to również chodzące mięso.
ale doskonale ktos tutaj napisał ze 5 kg balastu by juz miało zysk na ich wyniki.
a to jest poprostu kwestia genetyki i dobrego jedzenia.
a nie wypowiadam się do 3-boistów bo jescze bym oberwął :D

wg mnie jeszcze lepiej zbudowani sa plywacy, przynajmniej tak wnioskuje po IO. wygladali nieziemsko

Tak samo sprinterzy.

YANKESStm

- Oni też chodzą na siłownię ...

No chodzą ale czy na siłowni ich treningi ukierunkowane są na celu sylwetkę ?

Oni nie trenują na siłowniach dla sylwetki, tylko poprawy sprawności/siły/wytrzymałości itd.

Co za głupie pytanie...

HaVoK89

Tak samo sprinterzy.

YANKESStm

- Oni też chodzą na siłownię ...

No chodzą ale czy na siłowni ich treningi ukierunkowane są na celu sylwetkę ?

Oni nie trenują na siłowniach dla sylwetki, tylko poprawy sprawności/siły/wytrzymałości itd.

Wiem o tym ;)
Pisałem to jako ,,przenośnie" ...

Ale ich sylwetki są odne podziwu w przeciwieństwie do 2,3-boistów

Hubert81

Co za głupie pytanie...

To było jako sarkazm ;)

Więc jakim sposobem są oni tak zbudowani w porównaniu do np. 3-boistów ?

Lata treningów, dipsy i podciągania to są w sumie ciężkie ćwiczenia, oni też dokładają do pasa jak trenują. Poza tym, większość ludzi za siłownię bierze się w stosunkowo dojrzałym wieku, ja jak trenuję, to widzę dzieciaczki po 5-6 lat jak walczą już na tych drążkach, robią pompki w staniu na rękach itp. Inaczej, jak "lata praktyki" tego nazwać nie można. Trenerzy dają ich rodzicom wskazówki żywieniowe, starsi zawodnicy mają już na tyle dużą wiedzę, że potrafią sami odpowiednio się odżywiać.

Jeśli gimnastykowi przybędzie 5kg tłuszczu to od razu mu gorzej idzie więc muszą to zrzucić. Trójboistą to nie przeszkadza aż tak.
Wszystko zależy od celu i genu.

Santiago92
A 2,3-boiści jednak nie trenują od małego ...
Może tutaj właśnie leży odpowiedź czyli od jakiego wieku poddawanym sie jest bodźcom treningowym.

MC czy WL 10 latek nie będzie robił, za to elementy gimnastyczne może ;)

KaszFanek

Masz też rację
Dla gimnastyka dodatkowe kilogramy tłuszczu są zbędnym balastem i przeszkadzają w wykonaniu ćwiczenia, dla adeptów sportów siłowych ( jak 3-bój ) nie jest to aż tak istotne.

Ja radzę też spojrzeć na ich wzrost bo z tego co się orientuję to wysocy oni nie są.

A jakie to ma znaczenie ?