Pytania do Michala/Michael-wszytskie sprawy

no skoro tak mowisz to dobrze, ale i tak jakos nie kusi mnie byc sprobowac cos do Roberta chyba za ta przedtreningowke ale tylko i wylacznie w tescie.

Mr. Michael :) Mam pytanie co do supli. Czy po 2 miesiącach treningów mogę spróbować gainera i kreatyny czy będą dobre rezultaty. Jak myślisz a po za tym pozdro niech kanał na yt się rozwija.

Po 2 miesiącach treningu

marcin543215

Czy po 2 miesiącach treningów mogę spróbować gainera i kreatyny czy będą dobre rezultaty.

Kolego najpierw zadbaj o dobą dietę, potem gainer (dobry jeśli akurat nie masz możliwości zażyć wartościowego posiłku), kreatyna jak 'staniesz w miejscu' tzw. stagnacja. PS. Nie zawracaj głowy Michael'owi takimi dziadowskimi pytaniami, wszystko masz na forum i na google, najpierw czytaj, potem zadawaj pytania!

marcin543215

Mr. Michael :) Mam pytanie co do supli. Czy po 2 miesiącach treningów mogę spróbować gainera i kreatyny czy będą dobre rezultaty. Jak myślisz a po za tym pozdro niech kanał na yt się rozwija.

zalezy jak ci sie podoba nie ma regoly, mysle ze spoko mozesz zapodac delikatnie i obserwowac zmiany w organizmie. wiele razy slyszymy nie nie nei mozesz :) a to niby dlaczego ?

Vegas Michael

wiele razy slyszymy nie nie nei mozesz :) a to niby dlaczego ?

Czyli Twoim zdaniem po dwóch m-cach ładować już w siebie krete?

Vegas Michael

mysle ze spoko mozesz zapodac delikatnie i obserwowac zmiany w organizmie.

Co to znaczy delikatnie i czemu to ma służyć?

Zmieniony przez - chester-lp w dniu 2012-10-08 02:38:58

Po co mu pro porada robie to juz sporo czasu ludzie sluchaja tylko siebie co z tego ze ja napisze laborat, i tak zrobi swoje , tak w pieknym swiecie chester masz racje , teraz cieszmy sie ze nie pyta nas o koksy :) wiec o to mi chodzilo :)

Vegas Michael

tak w pieknym swiecie chester masz racje , teraz cieszmy sie ze nie pyta nas o koksy :) wiec o to mi chodzilo :)

Sorki, nie wyczułem ironii Pozdrawiam Michał, Roberta również PS. Koksu na Hawajach a Ty tak nic..

ktos musi pracowac by ktos inny mogl sie op*****lac :)

Taa... A Robert zawsze: "Nie ma opier...ania się" - a teraz widać kto tu na kogo zapier..la
BTW: Michael, myślałem, że Koksu wybił najmanowi kariere z głowy:
http://www.fight24.pl/strongman-kolejnym-przeciwnikiem-marcina-najmana/

Przecież następnym fighterem miałeś być Ty Teraz przecież dajesz z CrossFit'em, więc na pewno w octagonie by Ci nie zj**..ł :)