anubis84
Cp przed treningiem, mono po treningu w nietreningowy cp np z rana, bcaa ok 1g na 10 kg masy przed treningiem thermo speed przed trenngiem w zalezności od odczuć, carbo po treningu.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
p22892
