masa, objętość mięśni

...

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 291 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8281

Czy możliwe-prawidłowo jest ze waga skacze do góry bardzo powoli cosdokoło 1 kg na miesiąc a objętość miesni gwałtownie wzrasta. bo mam tak ze obwody sie zwiększają a waga w miejscu tylko tak delikatnie do góry idzie.

ale chyba waga sie nie liczy tylko ilość mięśni

jak pomogłem daj soga :)
----------------------------
http://www.sfd.pl/***_NAJWAŻNIEJSZE_TEMATY_-_PRZECZYTAJ_KONIECZNIE_!_***-t284368.html
------------------------------
Trenuj ponad ból, śmierć bedzie twoim jedynym wybawieniem.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

metakreta

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 7541 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 45102

sie ciesz ze tak masz:)

desiderata

...

siwy8451

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 32 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 181

waga nie rosnie to jak mogą obwody rosnac? na pompie sie nie mieży

...

miedziany_

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 291 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8281

własnie ze nie na pompie tylko rano jak wstanę to mierze i spr wage

...

kotlet95

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 18755 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 86934

Ogólnie to tłuszcz ma większą objętość niż mięśnie (ta sama ilość kg) więc może to w niego obrastasz, a nie w mięśnie

...

miedziany_

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 291 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8281

kotlet95 chyba ty

...

miedziany_

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 291 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8281

tylko ze siła tez rośnie

...

kotlet95

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 18755 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 86934

To wrzuć zdjęcia z początku obserwacji i z teraz.
Zobacz jak wygląda większość strongmenów i jak im siła idzie

A jeśli dopiero zacząłeś ćwiczyć to normalne, że z 20kg łatwo wejść na więcej kg w głównych bojach

Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2012-09-25 20:39:12

...

Santiago92

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 5422 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 45681

Możliwe, że to woda, na masie jesz więcej węgli, mięśnie łapią więcej wody, stąd ten efekt.

...

miedziany_

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 291 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8281

cwicze ponad dwa lata ;/

...

miedziany_

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 291 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8281

lol ;/ kotlet, nie lubie twoich wypowiedzi. mowie ze kilogram na miesiac tyje, głupi nie ejstem wiem co i jak

i pytam sie czy wg tak jest dobrze a nie inaczej

Santiago92 dzieki za odpowiedz

Zmieniony przez - miedziany_ w dniu 2012-09-25 22:02:16

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Czy instruktor może godnie żyć i zarabiać?

Następny temat

Wymioty po Przysiadach ?...

Polecane artykuły

masa, objętość mięśni

Po siłowni, o siłowni

Czy instruktor może godnie żyć i zarabiać?

Wymioty po Przysiadach ?...

Rashguard SFD - komfort podczas treningu

Dieta i trening filmowego Viktora Drago

Bill Pearl – legenda starej szkoły

Dieta, trening i testosteron „po czterdziestce”