Diabel2323
Witam wszystkich forumowiczów.
Jestem nowym użytkownikiem forum więc prosze o wyrozumialosc jeżeli popełniłem jakies bledy podczas zakladania tematu.
A teraz do rzeczy:
Mam 17 lat i jezdze dosłownie nałogowo na rowerze MTB,po ponad 2 latach jazdy moje uda oraz łytki zrobiły sie naprawde widowiskowe oraz silne.Od ponad 2 miesięcy planuje pojsc na siłownie gdyz cała partia ciała od pasa w góre nie jest tak widowiskowa jak doł,stąd moje pytanie czy moge używac nastpeujących suplementów:?
Kreatyna Olimp Caps
Dekstroza Olimp Dexter Juice
Oraz Carbo Olimp Carbonox
Mam 170Cm wzrostu oraz 63-64 kd wagi
Mam zamiar ćwiczyć 3-4 razy w tygodniu po 90 min. + dzienna jazda na rowerze po 2h.
Moje kolejne pytanie brzmi:Czy po takim treningu oraz po uzyciu tych suplementow efekty po paru miesiącach beda widoczne??Czy należało by cos zmienic??
Dodam ze biceps,triceps,klatka wyglądają dosyć nieźle:)
Pozdrawiam i prosze o skuteczne odpowiedzi:)
Jestem nowym użytkownikiem forum więc prosze o wyrozumialosc jeżeli popełniłem jakies bledy podczas zakladania tematu.
A teraz do rzeczy:
Mam 17 lat i jezdze dosłownie nałogowo na rowerze MTB,po ponad 2 latach jazdy moje uda oraz łytki zrobiły sie naprawde widowiskowe oraz silne.Od ponad 2 miesięcy planuje pojsc na siłownie gdyz cała partia ciała od pasa w góre nie jest tak widowiskowa jak doł,stąd moje pytanie czy moge używac nastpeujących suplementów:?
Kreatyna Olimp Caps
Dekstroza Olimp Dexter Juice
Oraz Carbo Olimp Carbonox
Mam 170Cm wzrostu oraz 63-64 kd wagi
Mam zamiar ćwiczyć 3-4 razy w tygodniu po 90 min. + dzienna jazda na rowerze po 2h.
Moje kolejne pytanie brzmi:Czy po takim treningu oraz po uzyciu tych suplementow efekty po paru miesiącach beda widoczne??Czy należało by cos zmienic??
Dodam ze biceps,triceps,klatka wyglądają dosyć nieźle:)
Pozdrawiam i prosze o skuteczne odpowiedzi:)
Krzysztof Piekarz
rutkow
Pandarek
ronie220
