"... i zesłał ich Pan na ziemię by siali zamęt i zniszczenie"
[ON]
...
Napisał(a)
wymiar i waga jest, wizualnie gorzej ale mam podobnie ponad 100kg na wadze a przy wzroscie tego poprostu nie widac, zycze powodzenia napewno bede zagladal komentowal ewentualnie doradzal w miare mozliwosci, pozdrawiam
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Dawaj dawaj. Ja bym dorzucił więcej tłuszczy. Jak na wiosnę schodziłem z bf dawałem ok 1,5 g/kg tłuszczy. Przy mniejszej ilości węgli (a redukując musisz tak robić) pozwala to na zachowanie większej ilości mięcha. Imo tego cypio bym też pociągnął dłużej. Ale to twój cykl i twoja relacja. Pozdr
...
Napisał(a)
Podczas podprzedniej redukcji wchodziłem z tłuszczem do 1,8g i też szło nieźle jednak na treningu zero pompy bo węgli bardzo mało.
Cypio będzie szło dłuzej, mam na razie na 8 tygodni, ale zobaczymy jak będzie szło.
Skint a jak zapatrujesz się nad dodaniem winstrolu/trenu do redukcji? Jak na ten poziom niepotrzebne dodatki czy może dołożyć?
Suma dobowa: 2729kcal, 293g (43%) białko, 88g (29%) tłuszcze, 194g (28%) węglowodany
Zmieniony przez - vegeo w dniu 2012-09-16 21:32:16
Cypio będzie szło dłuzej, mam na razie na 8 tygodni, ale zobaczymy jak będzie szło.
Skint a jak zapatrujesz się nad dodaniem winstrolu/trenu do redukcji? Jak na ten poziom niepotrzebne dodatki czy może dołożyć?
Suma dobowa: 2729kcal, 293g (43%) białko, 88g (29%) tłuszcze, 194g (28%) węglowodany
Zmieniony przez - vegeo w dniu 2012-09-16 21:32:16
...
Napisał(a)
Zbyt duza dawka T3 dla Ciebie - niepotrzebnie, skoro w tle pojdzie jeszcze clen, przy 100mcg T3 i clenu to z Ciebie papier zostanie, mnie robila super dawka 50mcg T3, jak micha i trening bedzie dopiety na 100%,ale Twoja decyzja.
Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2012-09-16 21:42:25
Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2012-09-16 21:42:25
...
Napisał(a)
Ja bym zostawił węgle na tym poziomie i zwiększył tłuszcz. Ale to ja. Ty sam najlepiej będziesz widział, czy idzie, czy nie i wtedy możesz reagować (dodawać jedne i obcinać drugie). Imo dałbym cypka teraz (mimo mostka) 1-10 400-500 cypka i na 6 tyg wina 30 mg ed 7-12. Potem most i dalej zabawa.
Zmieniony przez - skint73 w dniu 2012-09-16 21:44:08
Zmieniony przez - skint73 w dniu 2012-09-16 21:44:08
...
Napisał(a)
Odnośnie michy to już będę na bieżąco obserwował i korygował.
Skint jakbyś to widział w połączeniu z clenem i t3?Winka mam 200tab 10mg i jak zacznę to chcę całość wszamać.
Cypia mam narazie na 9 tygodni po 400mg ew. Dokupić można bez problemu.T3 może i zatrzymam na 50mcg zobaczę jak będzie robiło. Co masz na myśli,że papier? Chcę mieć skórę jak pergamin...
Skint jakbyś to widział w połączeniu z clenem i t3?Winka mam 200tab 10mg i jak zacznę to chcę całość wszamać.
Cypia mam narazie na 9 tygodni po 400mg ew. Dokupić można bez problemu.T3 może i zatrzymam na 50mcg zobaczę jak będzie robiło. Co masz na myśli,że papier? Chcę mieć skórę jak pergamin...
...
Napisał(a)
Widzę ze koniecznie pragniesz suchej masy, jak dobry lekarz poleciłbym Ci: KROTKI TREN, MASTERON, OKSA + TESCIU NP PROPA
...
Napisał(a)
vegeoOdnośnie michy to już będę na bieżąco obserwował i korygował.
Skint jakbyś to widział w połączeniu z clenem i t3?Winka mam 200tab 10mg i jak zacznę to chcę całość wszamać.
Cypia mam narazie na 9 tygodni po 400mg ew. Dokupić można bez problemu.T3 może i zatrzymam na 50mcg zobaczę jak będzie robiło. Co masz na myśli,że papier? Chcę mieć skórę jak pergamin...
Do 100mcg t3 to trzeba dobry abtykatabolik,zrobisz jak uwazasz umnie 50mcg t3 robilo super, mysle ze 75mcg to max dla nas szarakow,na zawody nie idziesz, itak najwazniesze u ciebie tobedzie miska ibardzo ciezki trening i cardiocardiocardio...
Poprzedni temat
Test enantan + winstrol, pytanie o dawkowanie
Następny temat
powrot do cwiczen
Polecane artykuły