Hubert81
Powiedział co wiedział. potrzeba nam w dziale takich merytorycznych wypowiedzi, chcemy więcej! 
...
Ekspert
Szacuny
395
Napisanych postów
72270
Wiek
45 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
304533
...
TheArt
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
413
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2746
rdl robimy na zgiętych nogach, zresztą filmiki można znaleźć na forum panie eXpert
...
Ekspert
Szacuny
395
Napisanych postów
72270
Wiek
45 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
304533
Trzeźwy jesteś?
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
413
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2746
dobra nie znam sie
...
ronie220
Ekspert
Szacuny
4039
Napisanych postów
45462
Wiek
6 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
349962
Zginanie się kolan podczas rumuńskiego ciągu jest efektem ubocznym.
Ale na filmie są zgięte jak byk.Chyba że jestem ślepcem
Ale na filmie są zgięte jak byk.Chyba że jestem ślepcem
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
413
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2746
ubocznym? myslalem ze wlasnie tym sie rozni
...
Ekspert
Szacuny
4039
Napisanych postów
45462
Wiek
6 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
349962
W rumuńskim wysuwasz biodra do tyłu podczas negatywu w wyniku czego nogi się uginają.
W klasyku pracujesz mocniej nogami.
W klasyku pracujesz mocniej nogami.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Ekspert
Szacuny
395
Napisanych postów
72270
Wiek
45 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
304533
Od czego?
...
kaczyziom5
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
30
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
269
A je nie chce zakłądać nowego tematu więc się spytam tu odnośnie tych filmików: czy w MC nie chodzi o to, żeby sztangą nie dotykać ziemi w celu utrzymania napięcia mięśni przez całe ćwiczenie?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
30
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
269
sorry za podwójny post...
Zmieniony przez - kaczyziom5 w dniu 2012-09-16 16:23:24
Zmieniony przez - kaczyziom5 w dniu 2012-09-16 16:23:24
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
