whey 100 pytanie odnośnie odżywki

Witam. chciałbym się dowiedzieć, czy rozpuszczanie jednorazowej dawki w płynie o większej objętości niż zalecana, powiedzmy 400ml, zamiast 200 szkodzi w jakiś sposób i jest niezalecane? i jeszcze jedno... czy mogę i jeśli tak to czy lepiej jest używać ciepłego mleka, bądź ciepłej przegotowanej wody, niż ich odpowiedników tyle, że w niższej temperaturze?dzięki i pozdrawiam.

Ja nie lubię mleka, ale jak zacząłem smakować kilka białek z nim to tylko siedzieć na słońcu i pić zimne niczym szejk :) ^^

Facepalm. Jak rozpuścisz w 400ml zamiast 200 to odpadnie Ci lewy biceps.
































































Nic się nie stanie, co ma się stać, czy wody jest pół litra czy 100 ml czy ma temperature 30 stopni czy 10, nie ma różnicy w działaniu.

bardzo smieszne, po to zapytalem na obecna chwilę stezenie wydaje mk sie zby mocne i odzywka nie bardzo mi smakuje. pytalem jedynie ze wzgledu na smak.

wsyp do buzi i zapij, moze bedzie lepiejk.
lub wrzuc kostki lodu-zimne nie daje az takich odczuc kubka smakowym

Nie mieszaj z mlekiem.Wiem,że fajnie smakuje ,ale mleko zawiera laktoze i może zwolnić wchłanianie aminokwasów

200ml chudego mleka nie zaszkodzi nie wpadajmy w paranoję:P

Ja nie wiem skad to glupie podejscie ludzi jezeli chodzi o mleko, nie kazdy nie trawi laktozy...

kto nie trawi jego problem ...

nawet 3,2% nie bedzie mialo wplywu na szybkosc wchlaniania. spokojnie panowie

Dzieki wielkie, to juz jakies bardziej konkretne odpowiedzi. W sumie to powoli przyzwyczailem sie do smaku tej wanilii, choc wiem juz, jakiego smaku w przyszlosci unikac

Mleko poprawia walory smakowe, jak na mleku za słodkie to pij z wodą lub mleko z wodą pół na pół.