SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pytanie odnośnie białka Nutrend Iso Whey Prozero - 2250g

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1276

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 107 Napisanych postów 705 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 17743
Siema, jak dotąd używałem jako suplementację sportową będącą wsparciem treningów siłowych takie białka jak Olimp Pure Whey Isolate 95 albo Trec Isolate 100.
Co sądzicie o białku Nutrend Iso Whey Prozero - 2250g ??

Po czym poznać, że jakieś białko ma dobry aminogram ??
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9594 Napisanych postów 154458 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1209011
mozliwe, ze producenta tak napisal bo po prostu chce aby produkt byl w miare szybko zjedzony... a co za tym idzie trzeba bedzie kupic kolejna paczuszke ogolnie produkty w formie proszkow, bialka czy inne suple, jak sa dobrze przechowywane, szczelnie to nie ma z nimi klopotu przez dluuuzszy czas.
Co do "dawkowanie" tutaj wiadomo, info dla zwyklego Kowalskiego, ktory kupil odzywke musi byc zachowane. Laik kupujac bialko powinien miec jakies szczatkowe info o tym, jak stosowac zakupiony produkt.
1

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja
Kontakt: FB https://www.facebook.com/TrenerMaciolek/
IG https://www.instagram.com/tomq.bb
e-mail: tomq-mag@o2.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11649 Napisanych postów 49098 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 380241
Jakiś szczególny powód wyboru izolatu?

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: kubaskop@interia.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 107 Napisanych postów 705 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 17743
Wybieram izolat ze względu na to, że mam wrażliwy układ pokarmowy, a jak wiadomo dobry jakościowo izolat nie powoduje problemów trawiennych.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 23116 Napisanych postów 16140 Wiek 40 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 258213
To w takim przypadku sugeruj się etykieta i danymi na opakowaniu .możesz sobie porównać kilku producentów i wyliczyć stosunek ceny do jakości i koszt dziennej porcji białka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 107 Napisanych postów 705 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 17743
Ok, wszystko jasne.

btw. po czym poznać, że jakaś odżywka białkowa ma dobry aminogram ??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 275 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4982
białko jest zbudowane z aminokwasów wiec jak kupisz markowe, nie oszukane itp to aminokwasy będą ok. Osobiście zajadam teraz Treca Booster Isolate i białko jedne z najlepszych jakie miałem (poprzedni isolate 100 dużo gorszy w smaku)


Zmieniony przez - FOCAL1 w dniu 2020-05-30 16:42:51
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9594 Napisanych postów 154458 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1209011
witaj.

dobre bialko poznasz po duzej ilosci bcaa i eaa, a majei ilosci takich aminokwasów jak glizyna, prolina i hydroksyprolina, ktore naleza do aminokwasów budujących białka kolagenowe. jak jest bardzo mala ilosc ww aminokwasów to znak, ze masz dobrej jakosci WPC a nie dodatek bialka kolagenowego, jak w przypadku tzw. bialek wolowych, zerknij na sklad bialka wolowego, a wpi i poronaj ilosci aminokwasów kolagenowych.

drugi element to ilosc fatu i weglowodanow. bardzo malo wegli sugeruje, ze jest tam niewiele laktozy
1

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja
Kontakt: FB https://www.facebook.com/TrenerMaciolek/
IG https://www.instagram.com/tomq.bb
e-mail: tomq-mag@o2.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 48 Wiek 37 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 392
Duża ilość bcaa to dobre białko? Znasz może jakieś artykuły na ten temat? Ostatnio szukałem informacji i wiele źródeł sugerowało ze bcaa nie działa. A duża ilość bcaa to białko o małej wartości dla sportowców.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7829 Napisanych postów 80292 Wiek 45 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 678898
https://potreningu.pl/articles/6123/jak-prawidlowo-stosowac-bcaa

Korzyści płynące z korzystania z BCAA są ogromne. Nie tylko w
okresie budowania masy mięśniowej, ale i w okresie redukcji. Zastosowanie tego suplementu nie ogranicza się tylko do siłowni, ale do wielu innych sportów siłowych oraz wytrzymałościowych. Gdy nasze ciało znosi duże obciążenia treningowe, potrzebuje odpowiedniej regeneracji, wówczas warto zainwestować w BCAA. Jednak gdy trenujemy amatorsko, nie ma takiej potrzeby, gdyż pożywienie dostarczy nam wszystkiego, czego potrzebujemy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9594 Napisanych postów 154458 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1209011
Duża ilość bcaa to dobre białko? Znasz może jakieś artykuły na ten temat? Ostatnio szukałem informacji i wiele źródeł sugerowało ze bcaa nie działa. A duża ilość bcaa to białko o małej wartości dla sportowców.

bcaa w odzywkach bialkowych nie wystepuje w formie wolnej w postaci aminokwasow, tylko sa tam bialka zbudowane z aminokwasow.
bcaa sceptycy pisza odnosnie tego ze bcaa nie dziala jednak w kontekscie ich dodatkowych, anabolicznych właściwości, a nie np. funkcji odżywczej.
bez bcaa/eaa nie bedziemy w stanie zbudowac masy miesniowej, potrzebna jest leucyna jako inicjator syntezy bialkowej, jak i pozostale zminy, ktore beda budowac miesnie
2

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja
Kontakt: FB https://www.facebook.com/TrenerMaciolek/
IG https://www.instagram.com/tomq.bb
e-mail: tomq-mag@o2.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 107 Napisanych postów 705 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 17743
TomQ-MAG i flex1976 - właśnie o takie informacje mi chodziło. Dzięki.

Zastanawiające jest dla mnie jedynie to, że na etykiecie opakowania Olimp Pure Whey Isolate 95 pisze, żeby stosować od 1 do 3 porcji po 35 g (każda dostarcza 30 g białka serwatkowego WPI), w przypadku Trec Isolate 100 zostało napisane aby stosować od 1 do 3 porcji po 30 g, a w przypadku białka Nutrend Iso Whey Prozero napisane zostało na opakowaniu aby stosować TYLKO od 1 do 2 porcji po 25 g (20 g białka WPI w porcji).
Z czego może wynikać to, że Olimp i Trec zalecają swój izolat stosować w dawce nawet 90 - 105 g dziennie, a Nutrend zaleca tylko maksymalnie 50 g białka dziennie ??


Zmieniony przez - RPS1990 w dniu 2020-05-31 17:28:22
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Carbo do uzupełniania braków węglowodanów w diecie.

nutloveb