SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Forum

Rejestracja

bcaa z bialkiem ?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: bcaa , bialkiem

Ilość wyświetleń tematu: 2778

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 755 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11551

Siemano.Zakupiłem ostatnio bcaa.Mam zamiar dokupić bialko ,ale nie wiem czy jest sens ponieważ bcaa biore przed i po trenie .Jak juz cos to gdzie to białko zmiescic ? rano ? bo po treningu z bcaa nie mialo by to najmniejszego sensu łączyc , diete staram się trzymać .

http://www.sfd.pl/czaro_masa_wakacje-t929562.html

"Nikt nie będzie się śmiał z gościa który może przyj**ać"

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 702 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 109370

Białko według braków w diecie.

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1389 Napisanych postów 35562 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 150829

po treningu mix:
- białko
- węgle
- bcaa/ leucyna

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 755 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11551

np moze byc tak : porcja białka,2 banany,porcja bcaa ? jakies odstepy czasu mają być spożywając to ? czy na raz walnąc wszystko ?

http://www.sfd.pl/czaro_masa_wakacje-t929562.html

"Nikt nie będzie się śmiał z gościa który może przyj**ać"

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1389 Napisanych postów 35562 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 150829

może być na raz.

...

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 9317 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 45818

przed treningiem lub w trakcie daj bcaa a po białko z bananem

PRO MODERATOR DZIAŁU

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 98 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 859

ja wrzucam bcaa z posilkiem przed treningiem a po bcaa z bialkiem+wegle

...the only way to know ...walk then learn and grow...

...

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 607 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 8852

Faftaq, a moze byc przed treningiem sama leucyna, a po treningu taki mix jak pisales?

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1389 Napisanych postów 35562 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 150829

może być.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Jaki typ kreatyny wybrać

1

Następny temat

Najlepsze odzywki

Polecane artykuły

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły