...
Dzisiaj spojrzałem tak jakoś na opakowanie herbatników które jadła moja dziewczyna i spojrzałem na skład, nie spodziewałem się że znajduje się tam ponad 70g węgli na 100g. I tu pytanie czy są to dobrej jakości węglowodany żeby np. można było sobie łatwo zjeść podczas pobytu w szkole(nie jest to jedyny tam posiłek)? Może głupie pytanie ale ja sam nie mam pojęcia :P
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Nie, nie nadają się.
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...
coś ty co z tego ,że mają tyle wegli nic do tego zawierają tłuszcze itp do szkoły to się bierze np kanapki z miesem albo ryż i kurczak ewentualnie gainer +banany
...
DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/
...
ale chopaki ja wiem co się powinno jesc, przeważnie brałem taką sałatkę z ryżem i kurczakiem, coś jak gyros tylko wiecej kurczaka, ale byłem tylko ciekaw co z tymi herbatnikami :)
1
...
herbatniki to nic innego jak maslo,maka i cukier czyli sam smietnik...
niema ludzi NIEZASTĄPIONYCH ale sa NIEZAWODNI...
...
Niby z jakiej racji, masło, czy mąka to śmietnik?
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...
Gainery to tez nie jest dobry pomysl, zawsze lepsze jest normalne pozywienie a nie proch
...
Jak chcesz ciastka to zrób sobie je sam, przepisów w kuchni jest kilka. Dziewczyna niech wciąga dalej te herbatniki, to powitamy ją za jakiś czas na forum ;>
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
dieta na szybkie przytycie
Następny temat
Krzysztof Piekarz
