artur1212
Ja osobiście kupiłbym takie aby można było też ćwiczyć brzuch...
"Trenuj tak, abyś mógł przyjąć każdy cios, atakuj tak, abyś nie musiał przyjąć następnego."
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
190
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3099
...
metakreta
Znawca
Szacuny
47
Napisanych postów
7541
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
45102
stacjonarne porecze z marbo masz za stowe
desiderata
...
aroo92
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
243
Wiek
112 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
16416
j/w
wyrwałem sie na podobne jak te z linku a teraz załuje ze nie dołozyłem do takich na ktorych moge robic brzuch.
wyrwałem sie na podobne jak te z linku a teraz załuje ze nie dołozyłem do takich na ktorych moge robic brzuch.
...
Rzeznik1997
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
638
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
6351
Na brzuch moge zwis na drążku i unoszenie nóg lub kolan . Nie ma znaczenia dla mnie , ćwiczyłem kiedyś u kumpla , tzn spróbowałem na tych poręczach , to na triceps zayebioza ale na brzuch wole zwis na drążku . Metakreta wole do ściany , a poza tym za dużo miejsce zajmuje i nie wygodne jak dla mnie .
" Ćwicz tak jakby to był ostatni trening w twoim życiu " .
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
190
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3099
No tak, ale na tych poręczach tułów masz sztywno a na drążku będzie się gibał w każdą stronę ;p Jest jeszcze taka opcja że możesz sobie przerobić te poręcze..
"Trenuj tak, abyś mógł przyjąć każdy cios, atakuj tak, abyś nie musiał przyjąć następnego."
...
Znawca
Szacuny
47
Napisanych postów
7541
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
45102
desiderata
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
638
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
6351
Hmm no nie wiem , nie gibie mi sie tak bardzo tułów , najwyżej dozbieram i kupie coś takiego http://allegro.pl/marbo-sport-porecze-do-sciany-z-oparciami-i2540845652.html lub http://allegro.pl/porecze-do-pompek-i-brzucha-magnus-power-mp1012-i2554091870.html
ręce będą bolały metakreta , nie ma gumowych rączek .
Zmieniony przez - Rzeznik1997 w dniu 2012-08-18 21:43:25
ręce będą bolały metakreta , nie ma gumowych rączek .
Zmieniony przez - Rzeznik1997 w dniu 2012-08-18 21:43:25
" Ćwicz tak jakby to był ostatni trening w twoim życiu " .
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
243
Wiek
112 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
16416
myśl przyszłościowo, dozbieraj i bierz te 1 albo coś w ten deseń
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
190
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3099
Te poręcze marbo wyglądają ciekawie.. i solidnie..
"Trenuj tak, abyś mógł przyjąć każdy cios, atakuj tak, abyś nie musiał przyjąć następnego."
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
638
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
6351
" Ćwicz tak jakby to był ostatni trening w twoim życiu " .
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
