SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Białko z kreatyna

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2826

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 229 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2311
Narazie biore bialko ktore w 100 g zawiera 6 g kreatyny .. ActivLab MuscelUp Protein
I tu pojawai sie moje pytania czy jak bede zaczynal cykl monohydrantem kreatynowym Activ Lab to mam zmienic bialko ? żeby nie bylo zaduzo tej kreatyny i czy wogole polaczenie kreatyny z białkiem jest dobre ??

"Co nie zdoła cie zabić może cie tylko wzmocnić"

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 65 Napisanych postów 7150 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 84652
tylko że Twoje słowo, może być niewystarczające aby przekonać szersze grono i warto by przedstawić te setki badań szerszej publiczności aby mogli wysnuć własne wnioski

jaki okres czasu bierzesz nieprzerwanie kreatynę? dalej odczuwasz jej jednakie działanie na Twój organizm?

Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2012-08-15 14:54:06

"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
a wiesz do czego słuzy białko?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12084 Napisanych postów 160544 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234840
a ile balka z prochu ladujesz dziennie?

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 229 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2311
70 g z Prochu

"Co nie zdoła cie zabić może cie tylko wzmocnić"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 229 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2311
a białko z tego co wiem jest Materiałem budulcowym ale chodzi mi o to że ma w skladzie kreatyne i nie wiem czy moge brac to bialko i na dodatek kreatyne odrazu mowie ze nie chce jeszcze zaczynac cyklu ono ale sie pytam na przyszłośc

"Co nie zdoła cie zabić może cie tylko wzmocnić"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 5813 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 60511
ile bierzesz prochu - pytanie zasadnicze bo świadczy i o diecie i o tym ile krety dostarczasz dziennie a to ma już znaczenie dla cyklu po białku :D

[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 229 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2311
https://sklep.sfd.pl/ActivLab_Muscle_UP_Protein-opis26510.html Biore to bialko wedlug zaleceń łaczny bilans bialka to okolo 250 g

"Co nie zdoła cie zabić może cie tylko wzmocnić"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 5813 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 60511
człowieku pytamy ile prochu dajesz a nie ile w diecie masz białka.. no chyba, że tylko białko z proszku masz to te 250g to całkiem sporo

[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 229 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2311
Mowie ci że Bialka z Prochu 70 g u gory !! a bialka biore 2 porcje po 50 g !! napisałem wyżej

"Co nie zdoła cie zabić może cie tylko wzmocnić"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 229 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2311
Wygląda to tak ;

"Co nie zdoła cie zabić może cie tylko wzmocnić"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 5813 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 60511
ślepy na starość
4,2g kreatyny mniej więcej dziennie IMO zrób przerwę od białka przed cyklem na kreatynie

dlaczego stosujesz jak producent pisze??

[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Przygotowania do zimy ;]

Następny temat

odżywki-prośba o poradę

WHEY premium