Być jak Steven !
...
Napisał(a)
ROZGRZEWKA DAY - 25 [11.08.2012]
Micha:
1. Kanapki z warzywami
2. Kapuśniak
3. Ziemniaki z kurą i warzywami + kefir
4. Migdały
5. Twaróg z jogurtem
Micha:
1. Kanapki z warzywami
2. Kapuśniak
3. Ziemniaki z kurą i warzywami + kefir
4. Migdały
5. Twaróg z jogurtem
Być jak Steven !
...
Napisał(a)
Day 26 - bez komentarza. Alkohol i nie zdrowe żarcie
Zmieniony przez - Steven_Seagal w dniu 2012-08-12 22:26:54
Zmieniony przez - Steven_Seagal w dniu 2012-08-12 22:26:54
Być jak Steven !
...
Napisał(a)
Spokojnie, 2 takie dni na przestrzeni wielu innych z trzymaną miską nie powinny ci zaszkodzić a zawsze jakiś odpoczynek dla psychiki jest
miejsce-na-nowy-dziennik
...
Napisał(a)
Wiadomo, że nie zaszkodzi, ale pić w poniedziałek? :])) W niedzielę wręcz wskazane ustawowo powinno być, ale w poniedziałek?
Zmieniony przez - kalikstat w dniu 2012-08-13 23:31:37
Zmieniony przez - kalikstat w dniu 2012-08-13 23:31:37
Dziennik:
http://www.sfd.pl/DT_kalik-t1087033.html
...
Napisał(a)
ROZGRZEWKA DAY - 28 [14.08.2012]
Micha:
1. Kanapki z warzywami
2. Koktajl owocowy
3. Kura z ryżem
4. j.w
5. Jogurt
Dziś już na spokojnie jeszcze trochę i w końcu treningi
Micha:
1. Kanapki z warzywami
2. Koktajl owocowy
3. Kura z ryżem
4. j.w
5. Jogurt
Dziś już na spokojnie jeszcze trochę i w końcu treningi
Być jak Steven !
...
Napisał(a)
ROZGRZEWKA DAY - 29 [15.08.2012]
Micha:
1. Jajecznica
2. Kanapki z kurą
3. Roladki wołowe z ryżem
4/5. Jedzenie zdrowe- dużo warzyw
Dziś odpust u teściów, ale było ok nic mnie nie skusiło, ani alkohol ani inne jedzenie i ciasta.
Micha:
1. Jajecznica
2. Kanapki z kurą
3. Roladki wołowe z ryżem
4/5. Jedzenie zdrowe- dużo warzyw
Dziś odpust u teściów, ale było ok nic mnie nie skusiło, ani alkohol ani inne jedzenie i ciasta.
Być jak Steven !
Poprzedni temat
BCAA + kwas cytrynowy
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
Następny temat
pare zamiennikow
Polecane artykuły