...
Napisał(a)
Witam, mam jedno pytanko. Szukam czegoś, co by pomoglo mi utrzymać mase. Od dwóch miesięcy nie moge chodzić na silownie i w tym czasie schudłem jakieś 7 kilo. Czy jest coś co mógłbym brać aby przestać chudnąc i uzupełnić jednocześnie brakujące witaminy i inne składniki?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
polecam bialko na noc i miedzy posilkami , glutamine rano 10g naczczo i jezeli o witaminy chodzi to komplex {np. special two firmy Now...} pij duzo wody...
ps:czemu nie mozesz chodzic na silownie
....POZDRAWIAM....Q z kRk
ps:czemu nie mozesz chodzic na silownie
....POZDRAWIAM....Q z kRk
....POZDRAWIAM....Q z kRk
...
Napisał(a)
Kup sobie witaminy i minerały. Na zminimalizowanie spadków 3g białka dziennie ( pożywienie + odżywka ), glutamina, lub bcaa codziennie, albo obie razem.
Doradca w dziale suplementacja
Doradca w dziale suplementacja
...
Napisał(a)
a co sądzicie o aminokwasach "amino2300" firmy MLO, mogą mi pomóc w zachowaniu dotychczas wypracowanych mięśni?
...
Napisał(a)
Witam
Niestety z pewnymi spadkami musisz się liczyć. Aminokwasy możesz brać (nie zapobiegną jednak one spadkom całkowicie)
Pozdrawiam
Piotr Folęga
Niestety z pewnymi spadkami musisz się liczyć. Aminokwasy możesz brać (nie zapobiegną jednak one spadkom całkowicie)
Pozdrawiam
Piotr Folęga
...
Napisał(a)
ayuto! 3g białka bez siłowni ? raz ze obciazy nery (gdzie ten azot ma byc zuzyty skoro miesnie w stagnacji?) 2 ze jeszcze schudnie (no chyba ze 12g ww/kg do tego ale wtedy opona jak w banku)...
3maj dietę, uzupełniaj witaminy i minerały, nie pal (w pracy to czeste) wysypiaj się (generalnie nie poddawaj stressowi <- to glowny sprawca spadkow)...
Aminokwasy całodzienne mogą być
.:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::.
Doradca w dziele suplementacja.
3maj dietę, uzupełniaj witaminy i minerały, nie pal (w pracy to czeste) wysypiaj się (generalnie nie poddawaj stressowi <- to glowny sprawca spadkow)...
Aminokwasy całodzienne mogą być
.:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::.
Doradca w dziele suplementacja.
...
...
Napisał(a)
ja miałem podobną sytuację do twojej i zapodałem glutarola 1000 olimpu i pomogło....jak tyle już schudłeś to pewnie za bardzo zmniejszyłeś kaloryczność, spadki wiadomo że jakieś muszą być za taki długi okres czasu ale tak jak mówiłem glutarola no i nie zmniejszaj za bardzo spożycia białka szczególnie ważne abyś je brał na noc przed snem
>>>grzybiarze są wśród nas<<<
>>>grzybiarze są wśród nas<<<
>>>grzybiarze są wśród nas<<<
Polecane artykuły