Szacuny
19
Napisanych postów
357
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1963
Witam,
Mam dylemat które białko wybrać, piłem jedno i drugie na masie i oba uważam że super. Teraz jestem na redukcji, białko zawsze po treningu i czasem rano na śniadanie jak za długo pośpie i nie moge zrobić jajek. Które lepiej się sprawdzi teraz Dzięki za pomoc!
"Odważni nie żyja wiecznie, lecz ostrożni nie żyją wcale..."
Szacuny
19
Napisanych postów
357
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1963
Bardziej chodziło o klase - WPC On gold to chyba najlepszy z możliwych a wpi z racji że izolat to szybka wchłanialnośc co jest mi potrzebne rani i po treningu? ale nie jestem specem wiec pytam co lepsze
"Odważni nie żyja wiecznie, lecz ostrożni nie żyją wcale..."
Szacuny
10
Napisanych postów
702
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
109370
Nie odczujesz różnicy pomiędzy izolatem a WPC.
Szkoda kasy.
Zresztą nawet jakby była to po co ma to się szybciej wchłaniać? :/
Professional tańszy i do tego lepsze smaki,.
Zmieniony przez - Kamil1238 w dniu 2012-08-06 22:47:56
Szacuny
4
Napisanych postów
606
Wiek
28 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
10405
bezpośrednio po treningu lepiej sprawdzi sie izolat jest lepiej przyswajalny czego j\w nie odczujesz szybciej sie wchłania zawiera mniej wegli i tłuszczy co moze sie liczyc dla kogos z bardzo restrykcyjną dietą, a po co ma sie szybciej wchłaniac a po to zeby bezposrednio po treningu nasilic anabolizm i zahamowac katabolizm
Zmieniony przez - Jaros_2016 w dniu 2012-08-06 22:54:10
Nie sztuką jest stawiać sobie cele, sztuką jest je realizować .
Szacuny
4
Napisanych postów
606
Wiek
28 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
10405
dla niektorych sie to liczy, jesli po treningu zbiorniki glikogenu są puste katabolim zre ci miesnie wtedy ratuje ci szybka frakcja czyli WPI katabolizm bez szans, a tak na serio napisałem tylko fakty i tyle, btw nie napisałem ze nasili bardziej wiec troche nadinterpretowałeś
Nie sztuką jest stawiać sobie cele, sztuką jest je realizować .
Szacuny
10
Napisanych postów
702
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
109370
Przecież trening siłowy tylko trochę uszczupla zasoby glikogenu. Nie ma mowy żeby były puste. Poza tym jak glikogen to raczej węgle a nie białko. Katabolizm to taki wymysł producentów. Okno anaboliczne utrzymuje się dłuuugo po treningu.