...
Napisał(a)
Ja mam pytanie - gdzie na forum znajdę instrukcję jak wykonać obciążenie z betonu? Kiedyś widziałem taki fajny tutorial ze zdjęciami. Przeglądnąłem teraz większość tych tematów i nie mogę znaleźć.
...
Napisał(a)
wiesz co zaraz ci pokaze jak mozna zrobic se hantelki przy domowych warunkach:D http://imageshack.us/photo/my-images/820/pict0014qa.jpg/
wiaderko po sledziach
troche zelaza
cement
piach
woda
rurka calowka okolo 35cm
wiaderko po sledziach
troche zelaza
cement
piach
woda
rurka calowka okolo 35cm
...
Napisał(a)
trzeba zainwestowac w dobra ławeczke i sztange z gryfem ilompijskim,to inwestycja na cale zycie,nie wydatek co miesiac-kupujesz raz i moga jeszcze twoje dzieci korzystac..
...
Napisał(a)
Super teraz wiem już od czego zacząć budowanie swojej siłowni. Daję SOGa
...
Napisał(a)
egon099trzeba zainwestowac w dobra ławeczke i sztange z gryfem ilompijskim,to inwestycja na cale zycie,nie wydatek co miesiac-kupujesz raz i moga jeszcze twoje dzieci korzystac..
dokładnie, jak ktoś nie ma takiej możliwości to tak czy inaczej warto się nad tym później zastanowić
...
Napisał(a)
hej ja mam problem chciałem zrobić stojaki mam profile 50x50 i chciałem kupić 45x45 ale w hurtowni takich nie maja i tu lipa mają 40x40 tak sobie myślę jakby tu je pogrubić by w miarę ciasno wchodzili bo tak to chyba będą za luźne proszę o porady.
...
Napisał(a)
hmm przelotki widziałem keltona 30 zł pokrętło i bolec do tego to za 2 sztuki 60 zł raczej za drogo dla mnie wolałbym coś pokombinować czas gra dużą rolę chce zacząć ćwiczyć a profile na stojaki stoją.
Zmieniony przez - master69 w dniu 2012-08-02 19:09:20
Zmieniony przez - master69 w dniu 2012-08-02 19:09:20
Poprzedni temat
BUŁGARIA WYPOCZYNEK BYL KTOS?
Następny temat
siłownie w Poznaniu
Polecane artykuły