jak zmienila mnie silownia

RealBULL

pewnie mam wiecej w przedramieniu niz ty w 2 udach razem z ojcem ;_;

to nieźle dużo musisz się tasować skoro na silowni nie cwiczysz

RealBULL widac nie potrafisz przyjac krytyki na klate....ahh zapomnialem, Ty nie masz klaty, a wiec jestes usprawiedliwiony, no ale koniec spamu, zrobiles z siebie pajaca i tyle. pzdr! :)

rzezbe ma dobra jak wynika ze zdjecia, tylko zero progressu.

Rzezbe? O k***a

a ja wcale fotki tego redbulla nie widziałem i nie widzę o!

Zmieniony przez - ASNF w dniu 2012-07-27 16:28:51

takie tam.
Zdjęcie po lewej stronie grudzień 2011 po prawej stronie lipiec 2012





Zmieniony przez - harbinger85 w dniu 2012-07-28 12:13:22

no i nogi:





Zmieniony przez - harbinger85 w dniu 2012-07-28 12:14:08

harbinger85 Dobrze idzie tak dalej.Cały czas od grudnia redukcja?

Mariusz300 - dokladnie. myslałem, że do lata uda się kaloryfer zrobić x] więc w zapare dalej redukuje. od kwietnia poszło w ruch bieganie. chciałbym zejść jak najwięcej z tłuszczu, żeby kiedyś ruszyć z samą "suchą masą". zależy mi na sylwetce fitness (o ile w moim przypadku to możliwe wogóle jest do osiągnięcia hehe)

harbinger85 ja widze sporą róznice na plus.Działaj dalej i już za kilka miesięcy jak wrzucisz nastepne fotki będzie tylko jeszcze lepiej.

hehe ;] tylko nie krytykować mi tu mojego "dywanu" xD
jeszcze do niedawna miałem obsesje, żeby nie mieć włosów ;p
ale laska pokochała moje "futro" i nie będę go golić ;]