Pytanie odnośnie planu...

Aha, czyli nie lubisz z obciążeniem trenować ale na siłownie będziesz chodził?

Patrz co napisałem, zrobię wyjątek dla plyo nic więcej !

Ta, trenuj a nie gadaj

Igor weź się ogarnij.

Świetnie, czyli jestem skazany sam na siebie bo część osób spina oto, że sprzedałem hantle mimo że nie lubię na nich ćwiczyć... Dobra zmieniałem plany co jakiś czas lub przerywałem treningi, ale ja nie miałem na to wpływu, to widocznie zależało od mojej sytuacji. Choy spisujcie mnie na straty, ale jeszcze udowodnię że mam zapał i chęci do treningów, nawet bez żelaza / z góry dzięki pozdr !

No, sam na siebie, każdy z nas jest skazany sam na siebie - chcesz trenera, to zapłać komuś żeby Cię trenował. Nikt z nas nie lata i nie pyta się o byle głupote tylko szuka odpowiedzi na własną rękę.

Chłopaki chcą Cie zmotywować do systematycznych treningów. Nikt nie spisuje nikogo na straty, ale pamiętaj, że nie możesz co chwila zmieniać treningu bo do niczego to nie prowadzi.

Hermez, brak mi słów na Cb 1 dzień na forum i masz najwięcej do powiedzenia w temacie, skończ wypociny lajku... / Lapson wiem

Hermez nie wie, ze Ty tutaj nie jestes tutaj od wczoraj.

Aż się chce powiedzieć stara gwardia. Ciekawe ilu nas będzie za kolejny rok, którzy zamieszkali w dziale.