Szacuny
0
Napisanych postów
57
Wiek
26 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
667
Witam !
Mam do was pytanie czy mogę połączyć treningi piłki nożnej z ćwiczeniem na siłowni ?
Mam 15 lat i na siłownie chodzę ok. 7 mies 2 razy chodziłem przez dłuższy okres a od wakacji 3 razy .
I nie wiem czy mogę połączyć te 2 sporty czy są jakieś przeciwwskazania ?
Treningi piłki nożnej w roku szkolnym będą 2-3 razy w tygodniu.
Proszę o pomoc : D