SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

NOGI - Błagam o odpowiedź

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2380

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4052 Napisanych postów 45462 Wiek 6 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 349805
Tak też można,

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 143 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6266
:( no tak to jest - całe życie człowiek myśli po co robić nogi skoro i tak sie jest w spodniach a teraz już wiem po co :)
czyli rokowania marne :(
dzięki za opinie... do obu leci sog
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 378 Napisanych postów 37478 Wiek 6 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 126451
robiłeś całe życie jeden błąd, teraz chcesz zrobić dużo większy, zresztą nie wiem jak można wogole myśleć o saa mając jeszcze zapewne b. duzy potencjał do swobodnego, naturalnego rozwinięcia- sądząć po owych zdjęciach- szczególnie w kwestii masy mięśni, na nogach oczywiście właściwie wszystko przed Tobą, licząc niemalże od zera, a reszta jest też do długiego, spokojnego rozbudowywania...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 143 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6266
hmm saa... błąd.? może masz racje, jedak duży czynnik to ekonomia, niestety suplementacja naturalna kosztuje mega pieniadze w stosunku do saa .. a wiek mo nie jest najmniejszy - :) lata świetnosci tesosteronu dawno za mną teraz bedzie coraz gorzej :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 537 Napisanych postów 15855 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 256574
i to się zgadza, więc przyznaję Ci rację, że ekonomia przemawia (do czasu)

Nogi - rozbuduj przywodziciele bo jest tam po prostu dziura, to już w 1/3 zmienia optykę nóg. Mocno zadbaj o czwórki i dwójki i jakoś to będzie wyglądać. Myślę, że jakbyś spiął tyłek to byś zdążył.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 143 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6266
Antoś - dzieki soczek poleciał... -= przynajmniej ty mnie pocieszyłeś... MAm zamiar spiąć cztery litery i to porządnie, głównie chce trening skupić na nogach.... - dość treningów dyskotekowych...

Zmieniony przez - kezciN1981 w dniu 2012-07-05 19:12:46
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 143 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6266
oki dzieki za wszystkie odpowiedzi ;) i biorę się do ostrej pracy.
Admina prosze o usunięcie tematu.. z góy dzieki


Zmieniony przez - kezciN1981 w dniu 2012-07-07 21:12:02
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

poranny trening - obwody. do oceny i porady :)

Następny temat

Brak postępów wyglądowych

electro
Polecane artykuły