Kociszcze- AKCJA 40-ka

Zrobiłam pomiary- wszystko bez zmian, chwalić Boga, bo przy tym ograniczeniu ruchu bałam się, że podskoczą...

Miska- jajka, bryndza, ser biały, śmietana, chleb razowy,, bulion, makaron pełnoziarnisty, dorsz, kurczak pieczony, rzodkiewki, ogórki, pomidory, jagody.

Kombinuję jakiś trening tylko na dolne pół człowieka, bo ręka ciągle bardzo boli i skrzypi, noszę ją na temblaku...

Weź może mój obwód: 7 przysiadów, 7 wypadów( na nogę), 7 przysiadów z wyskokiem, 7 wypadów( na nogę) x 5.
Zdrówka!

Miska głównie owocowo warzywna + łosoś i wątróbki dorszowe i kurczak grillowany i grzech- 5 pierogów z jagodami, idę klęczeć na grochu:'-(

azzi spróbowałam obwodu, ale łapa rwie przy skokach, jeszcze trochę odpuszczę, choć mnie nosi i boję się o wymiary...ale nie przeskoczę

hej troche nie zagladalam a tu takie histoerie, zdrówka

Zmieniony przez - czastka w dniu 2012-06-26 23:23:49

Czastka- dzięki

Z łapą lepiej, ale wieczorami czuję ją bardzo, choć skrzypi mniej....:(
Miska: mleczko kokosowe, jagody, nektarynka, jajka, Whey,pomidory, ogórki, kapusta, wieprzowina, pierś z kurczaka, wątróbki dorszowe, białe wino.

Suple: tran, spalacz od Sponsora, pokrzywa, zielona herbata.

Nosi mnie, pójdę popaczeć na siłkę koło pracy, może tam się przeniosę, bo ceny przyzwoite i opinie dobre...

Jedzenie: polędwica wieprzowa, szynka, biały ser, śmietana, jajka, chleb razowy,czereśnie,no i rozkosz podniebienia- przyjątko, a na nim garnek muli

Odezwę się po weekendzie, wyjeżdżam, idę na wesele- będę się dzielnie bronić przed pokusami...

Kiecką sobie sprawiłam piękności, ale nie wiem, czy nie za krótką, jak na wiek średni....;)

Czy ktoś mi wyjaśni, dlaczego na weselach uważa się, że goście maja 4 żołądki? Byłam na weselu, poprawinach i poprawinach poprawin- wytańczyłam się do zakwasów
Z dobrych wieści- ręka prawie naprawiona, dam jej jeszcze luz do końca tygodnia i -do roboty.

Dziś miska- ser twarogowy tłusty, ogórki,ogórki małosolne, makaron pełne ziarno,wieprzowina, bób, arbuz, pomidory,śledzie.W te upały najchętniej bym na zieleninie poprzestała, mięso nie wchodzi...

Mus z wątróbki to: wątróbka smażona na klarowanym maśle, zeszklona cebulka(też na maśle), śmietana kremówka, natka pietruszki, sól, pieprz i blender. Wychodzi coś ala pasztet do smarowania. W tej formie wątróbka daje się zjeść.
Byłaś na wiejskim weselu? Dziwne zabawy i "muzyka"...

Nie, "miejskie wesele", nawet sympatycznie, tylko upał wykańczający dobrze, że restauracja klimatyzowana. a weselna muzyka, no to wiesz...musi być pewien stan świadomości, żeby zacząć brykać...