mazurma
tam planuje dodatkowo dodac 50g vitargo
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
70
Wiek
35 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
285
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
70
Wiek
35 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
285
tam planuje dodac 50g vitargo dodatkowo
...
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
184874
wolałbym bym zjeść coś naturalnego
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
70
Wiek
35 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
285
czyli zamisat carbo polecalbys np pol torebki ryzu/kaszy badz innego zrodla weglowodanow zlozonych mimo, ze bedzie to juz pozna godzina 20:30 ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
70
Wiek
35 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
285
i dodatkowe pytanko czy aminokwasy moge dolaczyc do diety ?
...
Szprota94
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
4533
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
34421
Możesz jak najbardziej-rozważ BCAA
Mimo dosyc późnej godziny-po treningu0 i tak jesz pełowartościowy posiłek
Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2012-07-03 13:37:23
Mimo dosyc późnej godziny-po treningu0 i tak jesz pełowartościowy posiłek
Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2012-07-03 13:37:23
Nie ma takich zmian,których my nie możemy wnieść!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
70
Wiek
35 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
285
czyli mowisz jak najbardziej moge wlaczyc tak
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
70
Wiek
35 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
285
jakies zrodlo wegli?
...
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
4533
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
34421
No w pełwartosciowym posiłku dajesz pożadane źródło węgli-np.kasza/ryz/makaron
Nie ma takich zmian,których my nie możemy wnieść!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
70
Wiek
35 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
285
no i o to mo chodzilo.. dzikie Ci bardzo sog, a wracajac do bcaa mozesz cos polecic z doswiadczenia?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Płatki owsiane (górskie) + miód + masło + piekarnik
Następny temat
Rekonwalescencja na LC
