SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dieta redukcyjna 79kg do oceny

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4356

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 70 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 285
tam planuje dodatkowo dodac 50g vitargo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 70 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 285
tam planuje dodac 50g vitargo dodatkowo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 425 Napisanych postów 56364 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184874
wolałbym bym zjeść coś naturalnego

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 70 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 285
czyli zamisat carbo polecalbys np pol torebki ryzu/kaszy badz innego zrodla weglowodanow zlozonych mimo, ze bedzie to juz pozna godzina 20:30 ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 70 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 285
i dodatkowe pytanko czy aminokwasy moge dolaczyc do diety ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 4533 Wiek 26 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 34420
Możesz jak najbardziej-rozważ BCAA
Mimo dosyc późnej godziny-po treningu0 i tak jesz pełowartościowy posiłek

Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2012-07-03 13:37:23

Nie ma takich zmian,których my nie możemy wnieść!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 70 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 285
czyli mowisz jak najbardziej moge wlaczyc tak
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 70 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 285
jakies zrodlo wegli?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 4533 Wiek 26 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 34420
No w pełwartosciowym posiłku dajesz pożadane źródło węgli-np.kasza/ryz/makaron

Nie ma takich zmian,których my nie możemy wnieść!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 70 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 285
no i o to mo chodzilo.. dzikie Ci bardzo sog, a wracajac do bcaa mozesz cos polecic z doswiadczenia?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Płatki owsiane (górskie) + miód + masło + piekarnik

sosy