BOLO 29
ole
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
92
Wiek
47 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
5557
...
flex1976
Ekspert
Szacuny
8973
Napisanych postów
84038
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
710442
to zależy
najpierw trzeba zrobić badania ,potem można myśleć o farmakologi
najpierw trzeba zrobić badania ,potem można myśleć o farmakologi
1
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
92
Wiek
47 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
5557
pozdro
1
ole
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
92
Wiek
47 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
5557
ole
...
Ekspert
Szacuny
8973
Napisanych postów
84038
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
710442
pomyliłeś chyba działy
1
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/
...
Lapp
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
21
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
508
Taaa.... trochę farmakologii, piwo w łapę na kanapę
i bicek jak ta lala... hehehe
i bicek jak ta lala... hehehe
1
...
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
412
Wiek
54 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
5816
...
W Z O R EK
Moderator
Ekspert
Szacuny
5263
Napisanych postów
19380
Wiek
60 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
336501
Systematyka w treningu oraz przyzwoita dieta,plus suplementacja i jest SUPER !!! Wyniki murowane...!
2
http://www.sfd.pl/W_Z_O_R_EK_DT...sezon_2018-t1159738.html#post-0
,, VERITAS ODIUM PARIT ,,
...
SNAJPER1968
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Wiek
38 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
43
Witam mi naprzyklad bardzo ciezko zrobic mase zamiast tego robi mi sie rzezba nie wiem jaka metode zstosowac by przybrac na wadze im czesciej jem 5-6 razy dziennie to robi mi sie opona pomimo cwiczen na brzuch.Mam 44 lata cwicze 3 lata i przytylem tylko 10 kg przez 3 lata to bardzo malo .Wiec jesli macie jakas metode bede wdzieczny nie biore pod uwage zadnych sterydow.
...
W Z O R EK
Moderator
Ekspert
Szacuny
5263
Napisanych postów
19380
Wiek
60 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
336501
wszystko zależy co jesz ,a nie ile jesz ?
może zbyt dużo węgli albo tłuszczy w diecie ?
może zbyt dużo węgli albo tłuszczy w diecie ?
2
http://www.sfd.pl/W_Z_O_R_EK_DT...sezon_2018-t1159738.html#post-0
,, VERITAS ODIUM PARIT ,,
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Treninng z ekspanderem - film i opis ćwiczeń
Następny temat
Facet po 40 i jego hormony
