Lukaszyno
witam mam pytanie dotyczące dawkowania tego produktu https://sklep.sfd.pl/Trec_NitroBolon_II_powder-opis1032.html
Chodzi mi o to czy cykl ma trwać tak jak na normalnej kreatynie czyli 6 tygodni. bo z moich wyliczeń wyszło że 1 pucha starczy na cos ponad 2 tygodnie to musiałbym chyba 3 puchy kupić tego na cykl ? jeśli mam dawkować tak jak jest napisane W dni treningowe:
3 x dziennie po 1 pełnej miarce
I porcja 30 min przed pierwszym posiłkiem
II porcja 30 min przed treningiem
III porcja bezposrednio po treningu
W dni nietreningowe:
Jedna porcja rano na czczo
Chodzi mi o to czy cykl ma trwać tak jak na normalnej kreatynie czyli 6 tygodni. bo z moich wyliczeń wyszło że 1 pucha starczy na cos ponad 2 tygodnie to musiałbym chyba 3 puchy kupić tego na cykl ? jeśli mam dawkować tak jak jest napisane W dni treningowe:
3 x dziennie po 1 pełnej miarce
I porcja 30 min przed pierwszym posiłkiem
II porcja 30 min przed treningiem
III porcja bezposrednio po treningu
W dni nietreningowe:
Jedna porcja rano na czczo
Krzysztof Piekarz
Remik7
