jaka odzywka?:)

ok dzieki za cenne infoemacje poniewaz nie siedze tylw w suplach co wy:) no wiec nie wiem na co sie zdecydowac czy ten storm czy beta alanina, a moze cos lepszego:)?

BCAA i beta alanina

jeśli nie ćwiczysz typowo jak kulturysta to nie warto storma

a beta-alanina jaka najlepsza? wyslijscie link bo duzo tego jest:) wielkie dzieki za informacje:) sila pojdzie w gore po cyklu?:d

https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html  wytrzymałość pójdzie w górę

no wlasnie a cos na sile tez dodac?:) dodaje ze moge cod drozszego ,z kasa nie ma problemu na to:)

na siłę trening jest , suplementy tylko wspomagają

kup sobie beta alaninę i połącz ze stormem, wzrost masy będzie zależał od diety więc sam storm nie zrobi z Ciebie od razu "KULTURYSTY" za to zwiększysz poziom karnozyny dzięki beta alaninie i siłę dzięki stormowi bez większej retencji wody i wzrostu masy. No i j.w trening odpowiedni.

Zmieniony przez - wojtek19xx w dniu 2012-06-15 11:14:50

ok wiec mysle ze to by bylo ok

a moglbys mi wojtek napisac jak mialbym to brac i w jakie dni ?:) tylko boje sie zebym nie przytyl wiecej niz 3kg :d