SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Typer Euro - temat do dyskusji

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 31735

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 10170 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 117256
oj taaaaak, czekamy na tabelkę Tomka

1)DIETA - NAWET 100 TABLETEK METKI NIE ZASTĄPI DOBREJ DIETKI.

2)TRENING - ZA DUŻE CIĘŻARY BUDUJĄ TYLKO TWOJE EGO, NIE MIĘŚNIE.

3)REGENERACJA - JEŚLI NIE MUSISZ BIEC TO IDŹ, JEŚLI NIE MUSISZ IŚĆ TO STÓJ, JEŚLI NIE MUSISZ STAĆ TO SIEDŹ, JEŚLI NIE MUSISZ SIEDZIEĆ TO LEŻ I ŚPIJ.

4)KOKZ - BIERZESZ TYLE NA ILE MASZ KASY I WBIJASZ JAK NAJCZĘŚCIEJ %)

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 108 Napisanych postów 11936 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 90986
Tomq zakupiłes flamastry i nastrugałeś kredki?

Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 420 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6793
Parcie na konkurs :D

;)

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11206 Napisanych postów 52119 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Sog za ten plan na 1 stronie

@edit
Panowie, wie ktoś co to jest LPA i jak się to zdobywa? :O

Zmieniony przez - chackudd w dniu 2012-06-07 17:56:04
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 730 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 32781
liczba przeczytanych artykułów ;)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 108 Napisanych postów 11936 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 90986
trzeba przeczytac dużo książek i skanować ich kody kreskowe specjalnym skanerem to sie będzie nabijać w profilu



Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11206 Napisanych postów 52119 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
KKiedy będą wyniki?-pod koniec czerwca ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 730 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 32781
jeżeli finał jest w lipcu to drogą dedukcji można wywnioskować że ...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 18013 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 267031
Tu nie trzeba nic ogłaszać wyników
Przecież Tomq będzie miał dostęp do swojej interaktywnej tablicy
Wyniki będę przekazywane LIVE

Zmieniony przez - Luk_aszz w dniu 2012-06-07 19:28:29

Siłownia - http://www.sfd.pl/t878173.html
CrossFit dla początkujących - http://www.sfd.pl/t865734.html

"Wpadłeś kibicować, czy może na randkę w ciemno/albo dopingujesz albo nie wpadaj z panienką/masz ją, ja wiem to, prawie jak Lech fajna/pamiętaj, że Kocioł, to nie park ani kawiarnia”

Znów ten sam banał: sterydy, kaftan, ojej...
Tylko dlatego, że macham sztangą, ty się machnij joy'em.

...
Napisał(a)
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8747 Napisanych postów 50933 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 391092
nigdy w typerach nic nie wygrałem , cieżka sprawa ale trzeba próbowac
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Konkurs !!! Typer EURO 2012 $$$$$$$$$ WYNIKI 60 STRONA

Następny temat

Rzeźba czy redukcja

electro
Polecane artykuły