SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

KONKURS !!

temat działu:

Strength & Endurance

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 24040

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 2934 Wiek 29 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25646
Dziękuję bardzo. Jesteśmy jakoś ograniczeni sprzetowo?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 195 Napisanych postów 9906 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 174402
Dokładnie, trening ma być przeprowadzony na siłce, czy może być las itp? Będzie to jakoś dodatkowo uwzględniane?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 16
A do kiedy jest konkurs?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 420 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6793
Do 3 czerwca..

;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 16
A chodzi o rozpisanie na każdy tydzień trochę innego planu, czy jeden plan na całe 8 tygodnii?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 420 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6793
DUDEK
ilość w dni w tygodniu to dowolność.

drugie pytanie bardzo dobre, myślę, że dla osoby początkującej.



Musi być dla osoby początkujacej? Od wczoraj już układam plan i mam troszkę inną wizje.

;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 878 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 38975
Rymu
DUDEK
ilość w dni w tygodniu to dowolność.

drugie pytanie bardzo dobre, myślę, że dla osoby początkującej.



Musi być dla osoby początkujacej? Od wczoraj już układam plan i mam troszkę inną wizje.


Dokładnie , czy może to być plan dla osoby bardziej zaawansowanej ? Z nagraniem filmiku z ćwiczeń ?

W pogoni za lepszej jakości życiem...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 16
Czy właśnie chodzi wam o napisanie jednego planu na 8 tygodnii(te same ćwiczenia w każdym tygodniu, czy też co tydzień ćwiczenia powinny się zmieniać?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 420 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6793
Ile razy , będziesz pisał to samo?Wiem że chcesz nabić osty bo pierwszy dzień na forum... ale jeden post wystarczy

;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 16
Dziękuję, wezmę to pod uwagę. Mógłbys jednak odpowiedzieć, bo jutro za bardzo nie mam czasu?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Czy taki CROSSFIT może być?

Następny temat

Pytanie 9

forma lato