Mam pewien problem, poniewaz cwicze sobie juz miesiac na laweczce ze sztanga i nie widac zadnej roznicy przed a po, moi koledzy ktorzy sa szczuplejsi po miesiacu z kreatyna ' urosli ' . Mam pytanie, czy przy mojej budowie ciala moge rowniez wziasc kreatyne ? A mianowice OLIMP 1250 mega Caps, czy przypadkiem przez to nie przytyje ? Zwróćcie uwage na zdjecia mojej budowy ciala. Z gory DZiekuje i pozdrawiam.
http://imageshack.us/photo/my-images/401/zdjcie0131u.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/836/zdjcie0134l.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/833/zdjcie0135rg.jpg/