alkohol a cykl

witam Panowie,

jest sporo informacji na temat picia i ćwiczenia, jadnak prosiłbym o jakieś konkretne wskazowki: ).mianowicie, jestem dopiero na 4 dniu cyklu, miałem nie pic przez najblizsze 6 tyg jednak siła wyzsza wskazuje na to ze raz lub dwa razy w ciągu tych 6 tyg tak się zdarzy ze chyba nie będę miał innego wyjścia:) (niestety 1 raz to dziś będzie:/) nie chcialbym komentarzy typu nie pij albo ze możesz się bawić bez alkoholu:) chcialbym zebranie mi podpowiedzieli ze jeśli już pic to najlepiej co i w jakieś maxymalnie ilosci! no i co najlepiej zjeść przed (może też w trakcie) i ogólne wskazowki no. dużo wody pic lub coś podobnego:)

Ja miałem cykl 15 tygodniowy i się wstrzymałem ogólnie 5 miesięcy nic nie piłem. Najlepiej nic albo 1 piwo góra.

Zmieniony przez - przemas931 w dniu 2012-05-13 13:51:11

Nie rozumiem podejscia ze i tak bede pic albo pomijam juz to jak ktos bez alko nie umie sie bawic. Napewno duzo wody nie pic na pusty zoladek i w ilosciach umiarkowanych nie zalac sie w trupa. zalezy jeszcze o jakim cyklu mowisz bo jak SAA to moze ci cos odj*ac bedziesz agresywny co moze prowadzic do glupich bójek (bo takie przypadki widzialem) ale nie musi jak kreatyna to looz duzo wody i jedzenie dieta itd ;)

tylko na boosterze i mono więc bez rewelacji, zalać się i tak nie chce ale napić na dobry humor no i żeby nie mieć za bardzo w plecy całego tygodnia cwiczen: )

raz nie zaszkodzi ale pamietaj albo rybki albo akwarium.

a no i co jeśli już to pic żeby nie ubolewać, wino wódkę whiski czy co?;)

no wiem, ogólnie podchodzę powaznie do cwiczen i dlatego was się pytam, jesteśmy ludźmi i napić się trzeba czasami:)

japie*dole jakie rozkminy, te tematy mnie rozwalają jak się boisz o straty to nie pil i tyle, przecież na siłe nikt wlewać Ci nie będzie, a jak wymiękasz po tekście "co ty kvrwa ze mną się nie napijesz" to nie namawianie tylko sam chcesz się napić podświadomie
Przecież nie cofniesz się z treningami 2 lata wstecz po jednej czy dwóch baniach. Ja kiedyś przez cały okres brania kreatyny piłem po ~4x w tygodniu i w sporych ilościach. a efekty mimo wszystko były zadowalające (wiadomo bez były by lepsze)
a co pić i w jakich ilościach, to nikt nie jest wróżką, jeden lepiej znosi wódę, drugi piwo itd. sam chyba wiesz ile możesz wypić i po czym nie zdychasz.

wino czerwone wytrawne

proste ze nikt wlewać we mnie nie będzie ale zwyczajnie mam ochotę się napic bo jest okazja nie byle jaka:)

wódka + woda z cytryna

to wódka czy wino? dzięki za wyrozumiałość:)