Szacuny
0
Napisanych postów
27
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
790
Tu bardziej chodzi o pytanie w czym może mi pomóc ta Tauryna.
Przed treningiem bardzo często biorę kofeinę w tabletkach i tyrozynę w proszku, które mnie pobudzają i pozwalają się skoncentrować. Jak dodam jeszcze tyrozynę to nie będzie tego za dużo?
Szacuny
33
Napisanych postów
9317
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
45818
Tauryna współdziała z insuliną - ważnym hormonem anabolicznym, który nasila transport kreatyny do komórek mięśniowych. Dodatkowo aminokwas ten reguluje gospodarkę wodno-elektrolitową, usprawnia pracę układów: krążenia i nerwowego oraz posiada potencjał antyoksydacyjny więc zastosowanie ma i w niczym ci nie przeszkodzi - jest po prostu dodana do BCAA i tyle
Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2012-05-11 19:06:57
Szacuny
0
Napisanych postów
27
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
790
Nie widać końca tych wydatków...
Polecasz jakąś konkretną wagę z allegro, bo najtańsze można już kupić za kilkanaście złotych. Do odmierzania takich ilości wystarczy taka z dokładnością do 0,1g.
W domu niestety mam tylko zwykłą spożywczą, która waży z dokładnością do 1g.
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
17767
Napisanych postów
133525
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467603
Ta z dokładnością do 1g nie mierzy małych ilości, bo mam taką samą. Ale np jak masz np miarkę albo szejker z podziałką na mililitry to patrzysz ile mililitrów ma całe opakowania i potem to już prosta matematyka.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
17767
Napisanych postów
133525
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467603
Ja mam wagę z dokładnością 1g i biorę spora miarkę np 50 ml i mi taką ilość prochu zważy, i wiem ile co ma, kreatyną dawno temu mi pani zważyła w aptece i się trzymam tego że 5 ml to ok 3g kreatyny no i mam taką małą miareczkę 5ml, podskocz do apteki i na pewno jakąś miarkę kupisz, pewnie mają co do odmierzania syropów itd, a jak poprosisz to i Ci zważą.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
malkovich
DEXTROZER
anubis84
TomQ-MAG
