Przed treningiem bardzo często biorę kofeinę w tabletkach i tyrozynę w proszku, które mnie pobudzają i pozwalają się skoncentrować. Jak dodam jeszcze tyrozynę to nie będzie tego za dużo?
...
Napisał(a)
Tu bardziej chodzi o pytanie w czym może mi pomóc ta Tauryna.
Przed treningiem bardzo często biorę kofeinę w tabletkach i tyrozynę w proszku, które mnie pobudzają i pozwalają się skoncentrować. Jak dodam jeszcze tyrozynę to nie będzie tego za dużo?
Przed treningiem bardzo często biorę kofeinę w tabletkach i tyrozynę w proszku, które mnie pobudzają i pozwalają się skoncentrować. Jak dodam jeszcze tyrozynę to nie będzie tego za dużo?
...
Napisał(a)
Tauryna współdziała z insuliną - ważnym hormonem anabolicznym, który nasila transport kreatyny do komórek mięśniowych. Dodatkowo aminokwas ten reguluje gospodarkę wodno-elektrolitową, usprawnia pracę układów: krążenia i nerwowego oraz posiada potencjał antyoksydacyjny więc zastosowanie ma i w niczym ci nie przeszkodzi - jest po prostu dodana do BCAA i tyle
Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2012-05-11 19:06:57
Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2012-05-11 19:06:57
PRO MODERATOR DZIAŁU
...
Napisał(a)
Dodatek tauryny powoduje że produkty są tansze, ktoś tłumaczył że mono preparaty mają wyższy podatek od multipreparatów.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Zdecydowałem się na BCCA z SFD. Jest tam jakaś miarka, która pozwoli mi odmierzyć te 10g?
...
Napisał(a)
Raczej nie ma
https://sklep.sfd.pl/Ultimate_Nutrition_Komplet_Miarek-opis445.html
+ waga z allegro i odmierzysz wszytsko
https://sklep.sfd.pl/Ultimate_Nutrition_Komplet_Miarek-opis445.html
+ waga z allegro i odmierzysz wszytsko
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Nie widać końca tych wydatków...
Polecasz jakąś konkretną wagę z allegro, bo najtańsze można już kupić za kilkanaście złotych. Do odmierzania takich ilości wystarczy taka z dokładnością do 0,1g.
W domu niestety mam tylko zwykłą spożywczą, która waży z dokładnością do 1g.
Polecasz jakąś konkretną wagę z allegro, bo najtańsze można już kupić za kilkanaście złotych. Do odmierzania takich ilości wystarczy taka z dokładnością do 0,1g.
W domu niestety mam tylko zwykłą spożywczą, która waży z dokładnością do 1g.
...
Napisał(a)
Ta z dokładnością do 1g nie mierzy małych ilości, bo mam taką samą. Ale np jak masz np miarkę albo szejker z podziałką na mililitry to patrzysz ile mililitrów ma całe opakowania i potem to już prosta matematyka.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Nie mam ani miarki, ani szejkera. Teraz nie wiem czy kupić wagę, czy się bawić tymi miarkami i przeliczaniem objętości.
Jak Ty odmierzasz ustalone porcje BCAA, kreatyny czy innych prochów?
Zmieniony przez - malkovich w dniu 2012-05-13 17:36:52
Jak Ty odmierzasz ustalone porcje BCAA, kreatyny czy innych prochów?
Zmieniony przez - malkovich w dniu 2012-05-13 17:36:52
...
Napisał(a)
mala lyzeczka od herbaty z lekkim czubem to okolo 5g
kup wage
kup wage
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ja mam wagę z dokładnością 1g i biorę spora miarkę np 50 ml i mi taką ilość prochu zważy, i wiem ile co ma, kreatyną dawno temu mi pani zważyła w aptece i się trzymam tego że 5 ml to ok 3g kreatyny no i mam taką małą miareczkę 5ml, podskocz do apteki i na pewno jakąś miarkę kupisz, pewnie mają co do odmierzania syropów itd, a jak poprosisz to i Ci zważą.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Polecane artykuły