Moje zdjecia po 2 latkach

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Karo0oL

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 7641 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 41205

dobrze jest tylko klatka troche mała

ale masz warunki i predyspozycje... moze pomysl jednak o odzywkach i suplach i bedzie jeszcze badziej extra

-[][]------[][]- BodyBuilding -[][]------[][]-

...

EIJI

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 66 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 473

fajnie jest,zazdroszcze ci rzeżby stary,moze kiedys ....hehehehe

sog dla ciebie byku

Walka ze sobą jest najtrudniejsza....nigdy nie okazuj litosci dla samego siebie.

Walka ze sobą jest najtrudniejsza....nigdy nie okazuj litosci dla samego siebie.

...

DJ_OKbboy

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1350 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 16011

7
To juz na treningu. Jestem w trakcie robienia rzezby dlatego takie malutkie ciezarki (5kg)

Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady

http://www.Szybkitrening.pl - dobra alternatywa dla ćwiczeń siłowych przy braku czasu...
Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady
Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=98484&x ,
Dobry trening brzucha z magazyny "Flex":
http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=93118&x
=_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

no ladnie

======================================================
>> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << ®
======================================================
Jesli potrzebujesz przerobki fotek, zapraszam na priv

...

DJ_OKbboy

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1350 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 16011

8
Klatka jest wporzadku, chyba najlepsza ze wszystkich miesni. Na tych zdjeciach jednak ciezko ja zobaczyc. Dlatego ze dostalem dobre opinie dam jeszcze kilka zdjec. Pozdrawiam. Tu wlasnie macie klatke do oceny, bez napinania

Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady

...

Karo0oL

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 7641 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 41205

no jednak klatka tez jest spox, na poprzednich fotkach nie bylo tak dobzre widac

-[][]------[][]- BodyBuilding -[][]------[][]-

...

DJ_OKbboy

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1350 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 16011

9
Mam zamiar przez jeszcze rok czasu nic nie brac, zeby udowodnic sobie i kolegom ze bez wspomagaczy tez mozna do czegos dojsc (chodzi mi o odzywki i suple, bo sterydow nigdy nie wezme). Tutaj ja z bratem (tez cos cwiczy

Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady

...

DJ_OKbboy

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1350 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 16011

10
To wyprawa na jakies balety. Zakrylem twarzyczke kolezanki, bo nie wiem czy by sobie tego zyczyla. Sorry. To juz wszystkie zdjecia. Jutro jade na 2 tygodnie do Slowacji i zycze wszystkim milych i wesolych wakacji

Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady

...

Richie

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 216 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 7955

jest dobrze,ale pocwicz nastepne dwa lata na odzywkach a bedzie za***iscie.

PKS "Anorektyk" Sojcze/Vitor Gym

Altis Gym

...

decool

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 267 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1233

Jest dobrze

Dj OKbboy ale jeszcze jest troche do zrobienia zresztą sam wiesz. Zarzuć zdjęcia nóg.Aha i jak prezentujesz najszerszego to barki cofiesz do tyłu i dopiero wtedy napinasz.I sog jeszzcze za artykuł.
___________________________________________________________________________
"If I alwyays do what I have always done I will alwys get what I have always got"