Black-Wolf
Poprostu włączyłem do treningu aeroby bieganie na bieżni, jazda na rowerze piłka nożna a w żywieniu i treningu nie zmieniło sie nic :)
Rób swoje i nie patrz się na innych
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
255
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
7193
...
Napisał(a)
Scorpion93
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
557
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
39821
Jest fajnie :)
...
Napisał(a)
atu777
Znawca
Szacuny
39
Napisanych postów
1604
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
14259
kalori nic nie obniżyłeś? To ile razy tygodniowe kręcisz aeroby?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
255
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
7193
w dni nietreningowe biegam na bieżni jeżdze na rowerze no i jeszcze czasem piłka nożna też traktuje to jak aeroby :D teraz waże 88 takze schudłem około 8 kg
Rób swoje i nie patrz się na innych
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
343
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
5264
black-wolf super plecy jak i wszystko ;)i 20 lat dopiero,dzik
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
343
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
5264
black wolf ile cm udo i lydka?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
255
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
7193
Udo 65 łydka 44 
Rób swoje i nie patrz się na innych
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
343
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
5264
tyle co ja;)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
255
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
7193
Rób swoje i nie patrz się na innych
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
255
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
7193
Triceps :
Rób swoje i nie patrz się na innych
Poprzedni temat
Władek-przyszłość w moich rękach 4,9,14,15,MPJ(17-21,25,27)
Następny temat
16 lat , sylwetka do oceny
