dawidLFC
Może teraz?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
79
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
449
...
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
184874
jest lepiej ale tego 6 i 4 poisiłku nie trakowałbym jako posiłek
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
79
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
449
"6 posiłek" jest oczywiście na cały dzień, 4 posiłek nie może być? Na podwieczorek nie można jeść owoców i warzyw? To co najlepiej?
...
Szygiel
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
114
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2815
chodzi o to, że masz tylko 4 posiłki
a 5-6 jest optymalnie
a 5-6 jest optymalnie
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
79
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
449
daj 4 posiłki a nie 10 na raz nie jest ok produkty są źle dobrane ryb wędzonych na codzień nie jemy posiłki mają być zbilansowane
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
79
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
449
chodzi o to, że masz tylko 4 posiłki
a 5-6 jest optymalnie
a 5-6 jest optymalnie
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
79
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
449
Sory, nie chcący wysłałem to w 2 postach... Chodzi o to że każdy piszę co innego, miałem więcej, było źle, teraz mam mniej i też jest źle...
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
79
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
449
Oceni ktoś?
...
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
184874
proszę edytuj posty bo juz nie wiem co mam oceniać
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
79
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
449
Nie mogę edytować, chodzi o tą dietę poniżej, jest dobra?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Orzechy Włoskie/oliwa z oliwek
Następny temat
Dieta aktywnego fizycznie piłkarza [60kg]
