valfann
Chciałbym uzyskać pomoc przy ułożenie planu/wybór planu do wyrzeźbienia/spalenia tkanki tłuszczowej z brzucha.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
24
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
223
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
szkatula88
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
714
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3903
gg: 43028048
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
24
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
223
Codziennie robić te ćwiczenia ?
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
714
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3903
3 dni w tygodniu
gg: 43028048
...
traktor71
Specjalista
Szacuny
51
Napisanych postów
7409
Wiek
54 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
39811
valfann
chlopak,nie dobijaj mnie!
wiatr cie przewraca,a Ty o "rzezbie" mowisz?! czyli o jeszcze wiekszej utracie wagi?!
i dodatkowo kopiesz pile!!!!!?
OGARNIJ SIE!!!!
szkatula
czytasz to,co pacjent wkleil(ankiete),czy tak strzelasz z rozpedu?
chlopak,nie dobijaj mnie!
wiatr cie przewraca,a Ty o "rzezbie" mowisz?! czyli o jeszcze wiekszej utracie wagi?!
i dodatkowo kopiesz pile!!!!!?
OGARNIJ SIE!!!!
szkatula
czytasz to,co pacjent wkleil(ankiete),czy tak strzelasz z rozpedu?
"live and die in the squat rack"
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
714
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3903
traktor71valfann
chlopak,nie dobijaj mnie!
wiatr cie przewraca,a Ty o "rzezbie" mowisz?! czyli o jeszcze wiekszej utracie wagi?!
i dodatkowo kopiesz pile!!!!!?
OGARNIJ SIE!!!!
szkatula
czytasz to,co pacjent wkleil(ankiete),czy tak strzelasz z rozpedu?
Nie no faktycznie, przy takiej wadze zły cel sobie wystawił kolega.
gg: 43028048
...
Specjalista
Szacuny
51
Napisanych postów
7409
Wiek
54 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
39811
to nie o to chodzi.ON NIE MA ZIELONEGO POJECIA O TEMACIE,WIEC MOZNA MU WYBACZYC GLUPOTY. ale TY-osoba,ktora ma pomoc?
"live and die in the squat rack"
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
714
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3903
No Masz racje, bez sprzecznie. Jak ktoś zły cel wystawia, to trzeba go naprowadzić. Dzięki za skorygowanie.
gg: 43028048
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
24
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
223
tzn, ja źle się wypowiedziałem. Chcę żeby mi mięśnie brzucha było poprostu widać . Nie chcę chudnąć , nabrać wagi owszem mogę.
Zmieniony przez - valfann w dniu 2012-04-22 15:07:12
Zmieniony przez - valfann w dniu 2012-04-22 15:07:12
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
851
''Chcę żeby mi mięśnie brzucha było poprostu widać . Nie chcę chudnąć , nabrać wagi owszem mogę."
Jeśli chcesz żeby je było widać to musisz mieć odpowiednią diete i mięśnie na brzuchu!
Spalić tkankę tłuszczową tylko z brzucha się nie da!!! Tłuszcz spalasz z całego ciała! Najlepiej rób aeroby/interwały kilka razy w tygodniu.
Piszesz że nie chcesz chudnąć a nabrać wagi owszem to najpierw się zastanów co wkońcu chcesz!!!
Rzeźbić się nabierając wagi się nie da!!!
Jeśli chcesz żeby je było widać to musisz mieć odpowiednią diete i mięśnie na brzuchu!
Spalić tkankę tłuszczową tylko z brzucha się nie da!!! Tłuszcz spalasz z całego ciała! Najlepiej rób aeroby/interwały kilka razy w tygodniu.
Piszesz że nie chcesz chudnąć a nabrać wagi owszem to najpierw się zastanów co wkońcu chcesz!!!
Rzeźbić się nabierając wagi się nie da!!!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
81
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
8375
Robisz tylko brzuch?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
