Utwardzanie/technika i samoocena

Witam...żeby Wam się nie nudziło zakładam kolejny temat z pytaniami. Co sądzicie o "utwardzaniu" różnych części ciała (żeber, dłoni, rąk itp.) Osobiście stwierdzam, że oprócz "psychicznego" zmniejszania bólu (Wiem, dziwnie brzmi, ale w końcu do bólu można się przyzwyczaić psychicznie) To takie "utwardzanie" uszkadza tylko nasze czujniki bólu A jakie jest Wasze zdanie na ten temat? Druga sprawa chodzi dokładnie o Was...ile ćwiczycie i jak siebie oceniacie, w sprawach techniki. Wiadomo...technika zawsze może być lepsza Ale chodzi mi głównie jak doceniacie swoje siły, czy sądzicie, że dalibyście radę jakiemuś dresiarzowi na ulicy, czy też również w walce z innym doświadczonym na równi z Wami zawodnikiem (Tak, tak...walka może się zawsze różnie potoczyć, ale mi chodzi o PSYCHIKĘ i o to jak siebie oceniacie, po "takim i takim" czasie treningu.

To kop parę lat w worek z piaskiem i zobaczymy jakie będziesz miał piszczele, reumatyzm gwarantowany. Kość zalewa się owszem następna warstwą, ale też jest powyszczerbiana.

https://www.sfd.pl/[ART]_Mity_utwardzania!-t448656.html 

Co do "utwardzania" to ----> i jw.

Nie wiem po co Ci informacje o naszym stanie psychicznym
Jeśli jednak już Cię to tak bardzo interesuje, to ja nie boję się chodzić po ulicy (bo chyba o to chodziło?).
Ale wolę unikać wszelakich zaczepek czy prowokacji do ataku Dlatego warto sprint trenować
Chyba każdy trenujący SW w pewnym stopniu czuje się pewniej
Co do zawodników o takich możliwościach jak ja to zawsze wierzę, że się uda i liczę na jego błąd (to chyba normalne?).
Być może mam takie podejście, bo sparuję głównie z bardziej doświadczonymi i większymi kolegami
Aaa tak dla ścisłości teraz trenuję boks coś ok 3 lat będzie (nie liczę, bo po co ), a wcześniej ok 2 lat KRAV MAGA

hmmm, poruszyłeś ciekawy temat - wydaje mi się że wiele osób z którymi rozmawiam myli "utwardzenie" (piszczeli, łapek, etc) ze zwykłym "mentalnym zaakceptowaniem" bólu...
co do chodzenia po ulicy - nie boję się - mam dostać? dostanę idąc do sklepu po mleko... sw ćwiczę b.krótko więc nie wypowiem się czy jakoś moja pewność siebie się podniosla - przynajmniej nie od tego ;)

Weź sobie na logikę co bardziej boli obita kość z urazami czy niczym nie uszkodzona kość? Nie składamy się tylko z mięśni. Żadna akceptacja bólu w walce i tak jesteśmy pod wpływem adrenaliny więc nie odczuwamy tak bólu jak na treningach. Ból jak ból gdyby go nie było nie byłoby różnych innych nokautów. Nigdy nie będziesz twardy jak skała a uszkadzać siebie to jest po prostu bezsens. Z wiekiem staniesz się naprawdę bezużyteczny.

Taaakie utwardzanie to ja rozumiem
W innym przypadku to jak reszta w temacie..

Piszczel czy kostki nie tylko uodparniają się na ból. Systematycznie "ćwiczona" część kości zalewa się kolejnymi warstwami.

Co się sprowadza do zmniejszenia jej wytrzymałości.

Czyli jak mam rozumieć to bezsens

Na takiej zasadzie jak dostawanie strzałów na łeb. Swoje musisz oberwać, by nie spanikować na ringu, ale nie powinieneś się na tym za bardzo skupiać, bo to obrywasz, czy chcesz, czy nie chces, czy nie chcesz

OloKK

Co się sprowadza do zmniejszenia jej wytrzymałości.

Nie. Trenujący jest nie tylko uodporniony na ból, ale miejsca które ćwiczy ma mocniejsze od zwykłego człowieka. Przykład; kto ma większe szanse na rozwalenie sobie piszczela gdy kopnie nim w zgięte kolano - Buakaw czy zwykły człowiek? Odpowiedź brzmi: zwykły człowiek.