SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Utwardzanie/technika i samoocena

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4150

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 95 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 962
Witam...żeby Wam się nie nudziło zakładam kolejny temat z pytaniami. Co sądzicie o "utwardzaniu" różnych części ciała (żeber, dłoni, rąk itp.) Osobiście stwierdzam, że oprócz "psychicznego" zmniejszania bólu (Wiem, dziwnie brzmi, ale w końcu do bólu można się przyzwyczaić psychicznie) To takie "utwardzanie" uszkadza tylko nasze czujniki bólu A jakie jest Wasze zdanie na ten temat? Druga sprawa chodzi dokładnie o Was...ile ćwiczycie i jak siebie oceniacie, w sprawach techniki. Wiadomo...technika zawsze może być lepsza Ale chodzi mi głównie jak doceniacie swoje siły, czy sądzicie, że dalibyście radę jakiemuś dresiarzowi na ulicy, czy też również w walce z innym doświadczonym na równi z Wami zawodnikiem (Tak, tak...walka może się zawsze różnie potoczyć, ale mi chodzi o PSYCHIKĘ i o to jak siebie oceniacie, po "takim i takim" czasie treningu.

Co mnie nie zabije to mnie wzmocni.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 134
To kop parę lat w worek z piaskiem i zobaczymy jakie będziesz miał piszczele, reumatyzm gwarantowany. Kość zalewa się owszem następna warstwą, ale też jest powyszczerbiana.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Lady M Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 81 Napisanych postów 19441 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 94708
https://www.sfd.pl/[ART]_Mity_utwardzania!-t448656.html 

"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."

http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 136 Napisanych postów 1826 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 27622
Co do "utwardzania" to ----> i jw.

Nie wiem po co Ci informacje o naszym stanie psychicznym
Jeśli jednak już Cię to tak bardzo interesuje, to ja nie boję się chodzić po ulicy (bo chyba o to chodziło?).
Ale wolę unikać wszelakich zaczepek czy prowokacji do ataku Dlatego warto sprint trenować
Chyba każdy trenujący SW w pewnym stopniu czuje się pewniej
Co do zawodników o takich możliwościach jak ja to zawsze wierzę, że się uda i liczę na jego błąd (to chyba normalne?).
Być może mam takie podejście, bo sparuję głównie z bardziej doświadczonymi i większymi kolegami
Aaa tak dla ścisłości teraz trenuję boks coś ok 3 lat będzie (nie liczę, bo po co ), a wcześniej ok 2 lat KRAV MAGA

yyy... coś tam.. :P

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 809 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 10481
hmmm, poruszyłeś ciekawy temat - wydaje mi się że wiele osób z którymi rozmawiam myli "utwardzenie" (piszczeli, łapek, etc) ze zwykłym "mentalnym zaakceptowaniem" bólu...
co do chodzenia po ulicy - nie boję się - mam dostać? dostanę idąc do sklepu po mleko... sw ćwiczę b.krótko więc nie wypowiem się czy jakoś moja pewność siebie się podniosla - przynajmniej nie od tego ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 460 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 10038
Weź sobie na logikę co bardziej boli obita kość z urazami czy niczym nie uszkodzona kość? Nie składamy się tylko z mięśni. Żadna akceptacja bólu w walce i tak jesteśmy pod wpływem adrenaliny więc nie odczuwamy tak bólu jak na treningach. Ból jak ból gdyby go nie było nie byłoby różnych innych nokautów. Nigdy nie będziesz twardy jak skała a uszkadzać siebie to jest po prostu bezsens. Z wiekiem staniesz się naprawdę bezużyteczny.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 327 Wiek 41 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4417
Taaakie utwardzanie to ja rozumiem
W innym przypadku to jak reszta w temacie..



"Życie szczęśliwe to życie zgodne ze swoją naturą" Seneka

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2146 Napisanych postów 16847 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 88850
Piszczel czy kostki nie tylko uodparniają się na ból. Systematycznie "ćwiczona" część kości zalewa się kolejnymi warstwami.

"Dzięki za złoto, mój ty bohaterze" - 100 dan Diego.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
OloKK www.olokk.pl
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 34575 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 195972
Co się sprowadza do zmniejszenia jej wytrzymałości.

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl  http://bng-studio.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 95 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 962
Czyli jak mam rozumieć to bezsens

Co mnie nie zabije to mnie wzmocni.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
OloKK www.olokk.pl
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 34575 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 195972
Na takiej zasadzie jak dostawanie strzałów na łeb. Swoje musisz oberwać, by nie spanikować na ringu, ale nie powinieneś się na tym za bardzo skupiać, bo to obrywasz, czy chcesz, czy nie chces, czy nie chcesz

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl  http://bng-studio.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2146 Napisanych postów 16847 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 88850
OloKK
Co się sprowadza do zmniejszenia jej wytrzymałości.


Nie. Trenujący jest nie tylko uodporniony na ból, ale miejsca które ćwiczy ma mocniejsze od zwykłego człowieka. Przykład; kto ma większe szanse na rozwalenie sobie piszczela gdy kopnie nim w zgięte kolano - Buakaw czy zwykły człowiek? Odpowiedź brzmi: zwykły człowiek.

"Dzięki za złoto, mój ty bohaterze" - 100 dan Diego.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

broń

Następny temat

Ogólne zasady przed pierwszą walką w ringu

Water