Dawid190
Witam Mam 14 lat 170cm i ważę 87kg ;( dajcie ćwiczenia żebym zgubił brzuch
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
28 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
100
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Earther
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
590
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3901
To, czy schudniesz, głównie zależy od diety. Ogranicz kalorie, słodycze, fastfoody, jedz regularnie, biegaj, zastosuj jakiś trening ACT (znajdziesz na forum lub w google, ale patrz by było z sfd 
) i będzie dobrze.
) i będzie dobrze.Stop talking! Just train!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
28 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
100
A jakie ćwiczenia mam wykonywać ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
266
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2806
Takie, jak napisał Ci kolega wyżej. Wczytaj się w to 
https://www.sfd.pl/NAJCZĘŚCIEJ_ZADAWANE_PYTANIA-t755553.html
https://www.sfd.pl/NAJCZĘŚCIEJ_ZADAWANE_PYTANIA-t755553.html
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
28 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
100
Ale bardzo bym prosił o rozpisanie jakiś ćwiczeń
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
28 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
100
Morcego93Takie, jak napisał Ci kolega wyżej. Wczytaj się w to
https://www.sfd.pl/NAJCZĘŚCIEJ_ZADAWANE_PYTANIA-t755553.html
'
A rozpiszesz mi jakies cwiczenia
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
